{"id":33260,"date":"2022-03-04T12:36:52","date_gmt":"2022-03-04T20:36:52","guid":{"rendered":"https:\/\/orato.world\/2022\/03\/04\/para-el-plusmarquista-argentino-el-atletismo-competitivo-es-un-trabajo-mas\/"},"modified":"2023-01-18T22:43:19","modified_gmt":"2023-01-19T06:43:19","slug":"para-el-plusmarquista-argentino-el-atletismo-competitivo-es-un-trabajo-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/orato.world\/es\/2022\/03\/04\/para-el-plusmarquista-argentino-el-atletismo-competitivo-es-un-trabajo-mas\/","title":{"rendered":"Para el plusmarquista argentino, el atletismo competitivo es un trabajo m\u00e1s"},"content":{"rendered":"
\t\t\t
\r\n\t\t\t
\"Joaqu\u00edn<\/div>\t\t\t
\r\n\t\t\t\t
PROTAGONISTA<\/div>
Joaqu\u00edn Arbe<\/strong>, de 31 a\u00f1os, es un deportista argentino con m\u00faltiples medallas de oro en campeonatos nacionales e internacionales, y que ha representado a su pa\u00eds en todo el mundo y en los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio<\/a>. Trabaj\u00f3 como alba\u00f1il durante m\u00e1s de una d\u00e9cada antes de cambiarse al atletismo competitivo a tiempo completo.

S\u00edguelo en Instagram<\/a>.<\/div><\/div>
CONTEXTO<\/div>
El 5 de diciembre de 2021, Joaqu\u00edn rompi\u00f3 el r\u00e9cord de marat\u00f3n para un argentino en Valencia, Espa\u00f1a<\/a> con un tiempo de 2 horas, 9 minutos y 36 segundos. El registro anterior, realizado por Antonio Silio, ten\u00eda 27 a\u00f1os de vigencia.

Entre 2005 y 2022, Arbe fue 45 veces campe\u00f3n nacional de atletismo <\/a>(en mayores y menores), en m\u00faltiples disciplinas, incluida la carrera de 1500 metros (m), 1500 m vallas, 3000 m carrera, 3000 m vallas, 2000 m vallas , relevo mixto, 10.000 m lisos, relevo 4×400 m, media marat\u00f3n, marat\u00f3n, 800 m lisos, 5.000 m lisos, milla y tres distancias campo a trav\u00e9s: 4, 8 y 12 kil\u00f3metros.

Tambi\u00e9n gan\u00f3 la medalla de plata 13 veces y la medalla de bronce 5 veces.

Tiene marcas en el top ten hist\u00f3rico argentino en 1.500 metros planos (9\u00b0: 3:43.94), milla (7\u00b0: 4:11.0), 5000 metros planos (7\u00b0: 13:50.62), media marat\u00f3n (3\u00b0: 1:02: 57 ), 3.000 m vallas (5\u00ba: 8:40.21) y el citado r\u00e9cord de marat\u00f3n.<\/div><\/div>\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t\n\n\n

ESQUEL, Argentina\u2014Obtuve el tiempo r\u00e9cord de marat\u00f3n para mi pa\u00eds y he ganado 45 campeonatos nacionales en diferentes disciplinas de carreras competitivas. Pero no generaron nada especial en m\u00ed, porque no obtuve nada a cambio. En Espa\u00f1a, Brasil, Estados Unidos o Jap\u00f3n, por ejemplo, pagan a los que baten r\u00e9cords nacionales; en Argentina, no conseguimos nada.<\/p>\n\n\n\n

Para m\u00ed, el atletismo no es una experiencia emocional. No conservo mis trofeos ni medallas ni estudio historia del atletismo; No soy de los que miran carreras o leen demasiado sobre eso.<\/p>\n\n\n\n

Corro para mantener a mi familia, ese siempre ha sido mi objetivo. Si el atletismo no me diera el dinero para cubrir los gastos de mi esposa y mis tres hijos, no lo har\u00eda competitivamente. Prefiero conseguir otro trabajo y mantener a mi familia de manera segura.<\/p>\n\n\n\n

Recientemente, competir me ha permitido crecer: tengo mi propia casa que pude ampliar; compr\u00e9 un coche y he podido viajar por todo el mundo. Por ahora me va bien, y lo que gano me alcanza.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, cuando mi carrera como maratonista no fue suficiente, trabaj\u00e9 como alba\u00f1il. Primero trabaj\u00e9 junto a mi abuelo Toro, quien me ense\u00f1\u00f3 el oficio, luego solo.<\/p>\n\n\n\n

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Joaqu\u00edn trabajando de alba\u00f1il | Foto cortes\u00eda de Joaqu\u00edn Arbe<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Equilibrar el talento para correr con ganarse la vida<\/h2>\n\n\n\n

Empec\u00e9 a practicar carrera a los 12 a\u00f1os. Unos amigos me invitaron cuando fueron a entrenar a una pista una tarde y fui. Cuando me un\u00ed, me di cuenta de que esto se sent\u00eda bien y me empez\u00f3 a gustar.<\/p>\n\n\n\n

Ve\u00eda el entrenamiento como un juego, como algo divertido. Me gustaba ir, correr y con suerte, ganar. Como una persona extremadamente competitiva, siempre quiero ganar, y la mayor\u00eda de las veces lo hago.<\/p>\n\n\n\n

Comenc\u00e9 alrededor de los 16 a\u00f1os, durante aproximadamente una d\u00e9cada, trabaj\u00e9 con mi abuelo como alba\u00f1il. Entrenaba para mis maratones a las 7 a.m, luego trabajaba de 9 a.m. a 5 p.m en construcci\u00f3n. Luego, a las 7 de la tarde, volv\u00eda a entrenar.<\/p>\n\n\n\n

Me acostumbr\u00e9 a ajustar los entrenamientos de acuerdo con las exigencias de mi trabajo. Tambi\u00e9n me acostumbr\u00e9 a entrenar solo: si pasaba ocho o nueve horas vertiendo concreto, levantando sacos de cemento o arreglando una acera, no pod\u00eda seguir un plan de entrenamiento convencional como muchos de mis compa\u00f1eros.<\/p>\n\n\n\n

Cuando obtuve una beca por parte de mi provincia, Chubut, en 2016, dej\u00e9 de trabajar diariamente en la obra. Durante un tiempo, tom\u00e9 algunos trabajos que sab\u00eda que me llevar\u00edan una semana en promedio, para no modificar demasiado mis entrenamientos.<\/p>\n\n\n\n

Fue solo cuando obtuve la nota para clasificarme para los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio que dej\u00e9 la construcci\u00f3n por completo, o casi; sigo trabajando para ampliar y arreglar mi casa, pero ya no trabajo para otros.<\/p>\n\n\n

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Un aficionado le regal\u00f3 a Joaqu\u00edn esta copia enmarcada del recorrido del marat\u00f3n ol\u00edmpico de Tokio con su tiempo oficial incluido | Foto cortes\u00eda de Joaqu\u00edn Arbe<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

No es tu atleta promedio<\/h2><\/h2>\n\n\n\n

Debido a mis h\u00e1bitos particulares, gestiono mis propias sesiones de entrenamiento. Debido a que trabajo de manera tan diferente a otros atletas, no tengo un entrenador para evitar el conflicto inevitable.<\/p>\n\n\n\n

A veces mis amigos me invitan a jugar al f\u00fatbol o a correr una carrera de bicicletas y acepto. Otros atletas no lo har\u00edan por el riesgo de lesionarse, pero a m\u00ed todav\u00eda no me ha pasado nada, as\u00ed que voy a seguir haci\u00e9ndolo. Aunque tengo el objetivo final de correr la marat\u00f3n en los Juegos Ol\u00edmpicos de Par\u00eds 2024<\/a>, este a\u00f1o quer\u00eda correr los 3.000 metros con vallas. Me dijeron que no me conviene, pero lo voy a hacer de todos modos. Quiero obtener un r\u00e9cord nacional en eso tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n

Si me acuesto a las cuatro, cinco de la ma\u00f1ana, s\u00e9 que al d\u00eda siguiente me levanto y tengo que entrenar igual. Pero de todas maneras, me acuesto tarde.<\/p>\n\n\n\n

Con la nutrici\u00f3n, tambi\u00e9n soy un poco desastroso en t\u00e9rminos de comer como un atleta serio. Nunca he tenido un nutricionista, me gusta reunirme con mis amigos, comer barbacoa y tomar una o dos cervezas. Trato de comer medio saludable en temporada de competencia, y no como frito, pero eso es todo; simplemente no tiene mucha importancia para m\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

Una vez, un nutricionista me dijo que deber\u00eda comer cosas como medio aguacate, medio tomate y pechuga de pollo. Pero tengo a mis tres hijos y a mi esposa tambi\u00e9n; qu\u00e9 van a comer Si tuviera que hacer esa comida para todos, gastar\u00eda el dinero que suelo gastar para comer durante tres d\u00edas en una sola comida. Como lo que tengo y lo que puedo.<\/p>\n\n\n\n

Planeando el futuro<\/h2>\n\n\n\n

Este a\u00f1o me voy a dedicar al track; especialmente a las vallas. Tambi\u00e9n quiero competir en una marat\u00f3n en los Estados Unidos. A partir del a\u00f1o que viene voy a buscar la marca para clasificar a los Juegos Ol\u00edmpicos de 2024.<\/p>\n\n\n\n

Cuando me retire, ser\u00e9 entrenador. Ahora estoy a cargo de una escuelita de atletismo, donde entrena mi hija. Le va bien y gana muchas carreras. Como yo, ella no guarda sus trofeos o medallas. Se los regala a sus abuelos, t\u00eda o madrina.<\/p>\n\n\n\n

Yo soy su padre cuando estamos en casa, pero cuando entrenamos ella tiene que prestar atenci\u00f3n y seguir mis instrucciones, cumplir como todo el mundo. Me tomo la competencia en serio y espero lo mismo de los ni\u00f1os. Les digo que si quieren sobresalir o ganar algo, tienen que esforzarse. Si es solo una actividad recreativa para ellos, le paso su entrenamiento a otro maestro.<\/p>\n\n\n\n

Nunca consider\u00e9 el atletismo como un entretenimiento o un sue\u00f1o. Sin embargo, desde que comenc\u00e9 a ganar dinero con las maratones, s\u00ed la considero una carrera como cualquier otra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para m\u00ed, el atletismo no es una experiencia emocional. No conservo mis trofeos ni medallas ni estudio historia del atletismo; no soy de los que miran carreras o leen demasiado sobre eso. 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