{"id":82228,"date":"2023-09-26T04:22:40","date_gmt":"2023-09-26T11:22:40","guid":{"rendered":"https:\/\/orato.world\/2023\/09\/26\/una-joven-de-22-anos-gana-en-portugal-los-x-campeonatos-mundiales-de-natacion-y-arte-para-personas-con-sindrome-de-down\/"},"modified":"2023-09-28T05:40:34","modified_gmt":"2023-09-28T12:40:34","slug":"una-joven-de-22-anos-gana-en-portugal-los-x-campeonatos-mundiales-de-natacion-y-arte-para-personas-con-sindrome-de-down","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/orato.world\/es\/2023\/09\/26\/una-joven-de-22-anos-gana-en-portugal-los-x-campeonatos-mundiales-de-natacion-y-arte-para-personas-con-sindrome-de-down\/","title":{"rendered":"Una joven de 22 a\u00f1os gana en Portugal los X Campeonatos Mundiales de Nataci\u00f3n y Arte para Personas con S\u00edndrome de Down"},"content":{"rendered":"<div class=\"lets-info-up-wrap  lets-info-up--right lets-info-up--m-1 lets-info-up-skin-1 lets-info-up--side\">\t\t\t<div class=\"lets-info-up\">\r\n\t\t\t<div class=\"lets-info-up-fi\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/Untitled-design-93-500x500.png\" class=\"attachment-lets-info-up-d1 size-lets-info-up-d1\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-500x500.png 500w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-300x300.png 300w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-1024x1024.png 1024w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-100x100.png 100w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-770x770.png 770w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-400x400.png 400w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-150x150.png 150w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-70x70.png 70w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93-293x293.png 293w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/\/Untitled-design-93.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/div>\t\t\t<div class=\"lets-info-up-block-wrap\">\r\n\t\t\t\t<div class=\"lets-info-up-block lets-info-up-meta-block\"><div class=\"lets-info-up-meta-title lets-info-up-pretitle font-h\">PROTAGONISTA<br><\/div><div class=\"lets-info-up-meta-content lets-info-up-title font-b\"><a href=\"https:\/\/albufeira2022.fpnatacao.pt\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/01-Senior-Technical-Solo-Simplified.pdf\">Jacinta Martinez Ranceze<\/a>, 22, ha ascendido r\u00e1pidamente en las filas de la nataci\u00f3n art\u00edstica, capturando campeonatos argentinos, panamericanos, europeos y mundiales desde su debut competitivo en 2017.Se distingui\u00f3 adem\u00e1s al ganar el <a href=\"https:\/\/albufeira2022.fpnatacao.pt\/\">10\u00ba Campeonato Mundial de Nataci\u00f3n y Art\u00edstica para Personas con S\u00edndrome de Down,<\/a> celebrado este a\u00f1o en Portugal y organizado por la Organizaci\u00f3n Internacional de Nataci\u00f3n para Personas con <a href=\"https:\/\/www.dsiso.org\/synchro\/\">S\u00edndrome de Down (DSISO).<\/a> En 2022, ampli\u00f3 su impacto al unirse a la prestigiosa campa\u00f1a Princesas Disney para inspirar a la juventud latinoamericana como Ariel de La Sirenita. Con logros tanto en el \u00e1mbito deportivo como en el social, Jacinta encarna activamente los papeles de atleta e influenciadora.<\/div><\/div><div class=\"lets-info-up-block lets-info-up-meta-block\"><div class=\"lets-info-up-meta-title lets-info-up-pretitle font-h\">CONTEXTO<br><\/div><div class=\"lets-info-up-meta-content lets-info-up-title font-b\">El s\u00edndrome de Down, tambi\u00e9n conocido como trisom\u00eda 21, es una enfermedad gen\u00e9tica que afecta al desarrollo mental y f\u00edsico, con s\u00edntomas que van desde discapacidad intelectual leve a moderada hasta retraso del desarrollo. Generalmente se produce de forma espont\u00e1nea durante la divisi\u00f3n celular temprana del feto. En el \u00e1mbito del deporte, actualmente no existe una categor\u00eda espec\u00edfica para atletas con s\u00edndrome de Down en los Juegos Paral\u00edmpicos.Sin embargo, se est\u00e1n llevando a cabo iniciativas para cambiar esta situaci\u00f3n, como los acontecimientos <a href=\"https:\/\/www.dsiso.org\/event\/american-tri21-buenos-aires-2023\/\">deportivos Tri21 en Argentina<\/a> y los esfuerzos del <a href=\"https:\/\/www.paralimpicos.es\/noticias\/el-comite-paralimpico-espanol-reclama-la-inclusion-de-las-pruebas-de-deportistas-con\">Comit\u00e9 Paral\u00edmpico Espa\u00f1ol.<\/a>Para m\u00e1s informaci\u00f3n, visite el sitio web de <a href=\"https:\/\/www.asdra.org.ar\/que-es-el-sindrome-de-down\/\">ASDRA.<\/a><\/div><\/div>\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t\n\n\n<p>BUENOS AIRES, Argentina. Soy campeona del mundo. En Lisboa, Portugal, consegu\u00ed la medalla de oro m\u00e1s importante de mi vida. Como antes de cada competencia, estaba muy nerviosa. La adrenalina recorre todo mi cuerpo, como un torrente, y necesito controlarlo antes de lanzarme al agua. Para relajarme, pienso en las personas que amo. Vienen a m\u00ed im\u00e1genes de mis abuelos, mi mam\u00e1, mi pap\u00e1, mi hermano. Y tambi\u00e9n Jes\u00fas.<\/p>\n\n\n\n<p>Comenc\u00e9 a nadar a los seis meses, junto a mi mam\u00e1. Aunque no me acuerdo de eso, todos me dicen que mi conexi\u00f3n con el agua fue inmediata. Con el paso de los a\u00f1os, mi v\u00ednculo con ese medio s\u00f3lo creci\u00f3. Estar bajo el agua es tan natural para m\u00ed como caminar. Tengo mucha energ\u00eda y curiosidad. Es como si hubiera una corriente el\u00e9ctrica en mi interior que me impulsa a moverme constantemente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em><a href=\"https:\/\/orato.world\/es\/2022\/07\/29\/mujer-de-puerto-rico-se-convierte-en-la-primera-modelo-de-victorias-secret-con-sindrome-de-down\/\">Una mujer de Puerto Rico se convierte en la primera modelo de Victoria&#8217;s Secret con s\u00edndrome de Down.<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-persona-con-sindrome-de-down-aprendo-a-mi-manera\"><strong>\u00abComo persona con s\u00edndrome de Down, aprendo a mi manera\u00bb.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ya en calma, en el agua soy libre. M\u00e1s libre que en cualquier otro lado. Bailo al ritmo de la m\u00fasica y no pienso que soy como una sirena. Soy una sirena. Todas las horas dedicadas a los entrenamientos y ensayos se justifican en esos minutos en el agua. <\/p>\n\n\n\n<p>En el momento en el que me dieron el puntaje y me convert\u00ed en campeona del mundo, me sent\u00ed muy orgullosa de mi misma. Reson\u00f3 en el aire como un himno de triunfo. Entonces, en cuesti\u00f3n de segundos, consegu\u00ed la victoria. Apenas pod\u00eda creerlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Si algo me interesa, quiero hacerlo, y voy a fondo. La mayor\u00eda de los d\u00edas estoy llena de alegr\u00eda: canto, bailo y hago re\u00edr a la gente. Sin embargo, cuando se acerca una competencia, me pongo muy seria. En mi cabeza me proyecto a m\u00ed misma haciendo la coreograf\u00eda, repaso cada momento. Cuando estoy lista, vuelvo a abrirme a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Aprendo de una forma diferente, a un ritmo distinto, pero siempre lo hago. Aunque avance a mi propio ritmo, nunca dejo de intentar aprender m\u00e1s. Me di cuenta de que inspiro a la gente. Siento sus miradas sobre m\u00ed, generalmente con un brillo de gratitud por lo que emano. Muchas veces se acercan a m\u00ed, me agradecen, me dan palabras de aliento. As\u00ed como yo los inspiro, ellos me inspiran a m\u00ed, me motivan a seguir haciendo cosas. <\/p>\n\n\n\n<p><strong><em><a href=\"http:\/\/Krug%20Caf%C3%A9%20creates%20inclusive%20workspace%20for%20neurodivergent%20people\">Krug Caf\u00e9 crea un espacio de trabajo inclusivo para personas neurodivergentes.<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-una-joven-con-sindrome-de-down-disfruta-de-una-vida-rica-y-llena-de-aventuras\"><strong>Una joven con s\u00edndrome de Down disfruta de una vida rica y llena de aventuras<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Soy cintur\u00f3n azul en taekwondo, jugu\u00e9 al f\u00fatbol y al h\u00f3ckey, practico surf y, adem\u00e1s del nado art\u00edstico, tambi\u00e9n hago nataci\u00f3n en aguas abiertas. S\u00e9 que otras personas con mi condici\u00f3n hacen menos cosas que yo. Pero, en mi caso, nunca sent\u00ed una limitaci\u00f3n por ser como soy. Tengo una vida llena de posibilidades, no me pesa ninguna incapacidad. Estas experiencias vitales han sido moldeadas por mi familia, mis oportunidades y mi autoestima. <\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n soy actriz. Aunque la primera vez que interpret\u00e9 a un personaje, en un principio me cost\u00f3. Tomo las cosas de forma muy literal, y me asignaron el rol de la villana. Entre mi mam\u00e1 y los profesores consiguieron explicarme que a trav\u00e9s del arte no se miente ni se da\u00f1a. Que s\u00f3lo es un personaje, que yo pod\u00eda ser el veh\u00edculo para contar una historia. Me encant\u00f3, pude atravesar ese rol y creo que, una vez que pas\u00e9 por la experiencia, crec\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"82213\" src=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.32.26.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-82213\" srcset=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.32.26.jpeg 768w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.32.26-225x300.jpeg 225w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.32.26-300x400.jpeg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"766\" height=\"1024\" data-id=\"82216\" src=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.31.54-2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-82216\" srcset=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.31.54-2.jpeg 766w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.31.54-2-224x300.jpeg 224w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.31.54-2-299x400.jpeg 299w\" sizes=\"auto, (max-width: 766px) 100vw, 766px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"82215\" src=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.31.54.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-82215\" srcset=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.31.54.jpeg 768w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.31.54-225x300.jpeg 225w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2023-08-16-at-10.31.54-300x400.jpeg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">Instant\u00e1neas de Jacinta a lo largo de los Campeonatos del Mundo de Nataci\u00f3n y Art\u00edstica para Personas con S\u00edndrome de Down en Portugal. <strong>| Fotos cortes\u00eda de Jacinta Martinez Ranceze<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Cuando asist\u00ed a la escuela de arte dram\u00e1tico, comenz\u00f3 otro hermoso cap\u00edtulo de mi vida. Conoc\u00ed a mi novio en la escuela de teatro. \u00c9l tambi\u00e9n tiene s\u00edndrome de Down. Nos vimos e inmediatamente nos gustamos. Pero me enamor\u00e9 de \u00e9l por las cosas lindas que me dice, me hace sentir como nadie. Con \u00e9l y con mis amigas salgo mucho. A bailar, a comer, al cine.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada d\u00eda siento dentro de m\u00ed la naturaleza ilimitada del esp\u00edritu humano. Mi vida est\u00e1 construida sobre esta base de posibilidades ilimitadas. Cada d\u00eda espero con emoci\u00f3n la pr\u00f3xima aventura. <\/p>\n\n\n\n<p><strong><em><a href=\"http:\/\/Inclusive%20theater%20in%20Kazakhstan%20breaks%20down%20social%20prejudices\">El teatro inclusivo en Kazajst\u00e1n rompe los prejuicios sociales.<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-las-personas-con-sindrome-de-down-siguen-encontrando-barreras-me-propongo-cambiar-eso\"><strong>Las personas con s\u00edndrome de Down siguen encontrando barreras: Me propongo cambiar eso<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Desde el jard\u00edn de infantes voy a una escuela convencional, y mis amigas son las mismas de siempre. Fue natural para ellas tratarme, y para m\u00ed relacionarme con ellas. Nunca hubo un conflicto ni una dificultad. S\u00e9 que mis padres se esforzaron mucho para apoyar mi escolaridad, y siempre intentaron que yo no notara su trabajo. <\/p>\n\n\n\n<p>Una de las cosas que quiero conseguir es abrir puertas para las personas con Sindrome de Down en el mundo paral\u00edmpico. No tenemos actualmente posibilidad de competir en ese c\u00edrculo, y siento que es injusto. Soy una atleta que se entrena como cualquier otra, y sue\u00f1o con ser parte de unos Juegos Paral\u00edmpicos alguna vez. [Los Juegos Paral\u00edmpicos no cuentan con una categor\u00eda espec\u00edfica para atletas con s\u00edndrome de Down, pero organizaciones de Argentina y Espa\u00f1a est\u00e1n intentando cambiar esta situaci\u00f3n].<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/IMG_2395-1024x683.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-82219\" srcset=\"https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/IMG_2395-1024x683.webp 1024w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/IMG_2395-300x200.webp 300w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/IMG_2395-770x513.webp 770w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/IMG_2395-600x400.webp 600w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/IMG_2395-360x240.webp 360w, https:\/\/orato.world\/wp-content\/uploads\/IMG_2395.webp 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Jacinta es una campeona de nataci\u00f3n que lucha por un mayor acceso a las personas con s\u00edndrome de Down. <strong>| Foto cortes\u00eda de Jacinta Mart\u00ednez Ranceze<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Si no soy yo, quiero que sea algo al alcance de otra persona con mi condici\u00f3n. No logro entender por qu\u00e9 no estamos incluidos, y nadie pudo explic\u00e1rmelo de forma convincente. Como resultado, mi lucha trasciende los triunfos personales. S\u00e9 que esta lucha la voy a ganar, como me pas\u00f3 con todas las dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Yo sigo y sigo para adelante, no importa lo que se cruce. Mi dedicaci\u00f3n y entrega me dio todo lo que tengo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya en calma, en el agua soy libre. M\u00e1s libre que en cualquier otro lado. Bailo al ritmo de la m\u00fasica y no pienso que soy como una sirena. 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