Ex soldado se convierte en el primer corredor con prótesis de la India

Major DP Singh
Protagonista
Major Devendra P Singh es el primer corredor de la India con una pierna amputada. El 15 de julio de 2021 celebró 22 años de lo que él llama su «Día del Renacimiento». Ese día de 1999, estuvo a punto de morir en una explosión de mortero en la Línea de Control entre India y Pakistán, durante la Guerra de Kargil. Fue declarado muerto pero sobrevivió. En 2018, el gobierno indio le otorgó el premio nacional para personas con discapacidad en la categoría de modelo a seguir.

Después de recuperarse de la amputación de una pierna y de decenas de lesiones, Singh se enteró de la Media Maratón de Airtel Delhi, una carrera a pie anual de 13 millas. Entrenó significativamente y en 2009, se convirtió en el primer amputado indio en correr un maratón con una pierna artificial. Dos años después, en 2011, se convirtió en el primer indio en completar un maratón con una prótesis. En 2019, llevó la llama al Drass War Memorial durante el vigésimo aniversario de la Guerra de Kargil. El mismo año, escribió otro capítulo en la historia cuando se convirtió en el primer paracaidista en solitario entre las personas con discapacidad en toda Asia.

Major Singh es un orador motivacional independiente y dirige una organización llamada The Challenging One, en la que le permite a los amputados de diversos ámbitos de la vida llevar una vida activa. A pesar de estar 100% discapacitado, se ha comprometido a donar partes de su cuerpo.

El mayor de sus hermanos también se vio afectada por sus heridas. Dice que su padre sufrió mentalmente por su ataque y las secuelas. El propio Singh pasó por un divorcio y finalmente renunció al ejército en 2007. Dice que su religión, el sijismo, lo ayudó a sobrevivir y prosperar nuevamente. Explicó que en el sijismo, los grandes gurús y mártires se sacrifican, sin derramar una lágrima, por su nación, sus familias y para servir a los demás. Singh dice que si no se hubiera mantenido emocionalmente fuerte y superado su pérdida, habría degradado su historia y cultura.

Recientemente, a Singh le diagnosticaron la enfermedad de Parkinson.
Contexto
La Guerra de Kargil fue un conflicto armado librado entre India y Pakistán de mayo a julio de 1999 a lo largo de la Línea de Control (LoC). La LoC es una línea de control militar entre las partes controladas por India y Pakistán de Jammu y Cachemira. No constituye una frontera internacional legalmente reconocida, pero sirve como frontera de facto.

Dado que Pakistán y la India tienen armas de destrucción en masa, a muchos en la comunidad internacional les preocupaba que si el conflicto de Kargil se intensificaba, hubiera podido conducir a una guerra nuclear. Se estima que hasta 527 soldados indios murieron en la guerra, mientras que más de 1.300 resultaron heridos.

El ejército de la India declaró el año 2018 como el «Año de los soldados discapacitados en cumplimiento del deber» para celebrar su espíritu inmortal.

Después de su servicio, Singh tenía derecho a una pensión por lesiones de guerra. Cuando un soldado, en ese momento, servía en las Fuerzas Armadas, lo hacía por todo el país; pero una vez que deja el servicio activo, se le clasifica por estado. Singh no fue asignado oficialmente a ningún estado. Su padre se acercó al gobierno de Delhi para liberar los beneficios, pero fue enviado a Uttar Pradesh y luego a Uttarakhand. Ningún estado se hace responsable. Singh finalmente recibió sus beneficios siete años después después de una larga batalla judicial.

NUEVA DELHI, India – Estuve al mando de un puesto de protección en la Línea de Control durante el pico más agitado de la guerra entre India y Pakistán.

Mis 30 soldados y yo vivíamos todo el año en el segundo lugar habitado más frío de la tierra, en un paisaje accidentado de 8.000 pies de altura.

Enclavados en los puestos de la cima de una montaña en condiciones de congelación, nos enfrentamos al ejército de Pakistán a menos de un campo de fútbol de distancia. Cuando lanzaron su ataque, miles de obuses, bombas y ojivas de cohetes causaron estragos. Ambos bandos sufrieron numerosas bajas.

Un día, una sensación de aprensión me consumió. Durante 48 horas, no se había disparado ni una sola bala. Algo se estaba gestando y supe que vendría una tragedia. Tenía razón.

El soldado pierde una extremidad pero no su voluntad

El 15 de julio de 1999, el ejército de Pakistán disparó dos bombas de mortero. Me atacaron personalmente mientras estaba fuera de un búnker.

La primera bomba pasó volando y aterrizó en algún lugar lejano. Antes de que pudiera reaccionar, la segunda bomba explotó junto a mí. El área de muerte de una bomba tiene 8 metros de diámetro. Estaba a metro y medio de donde cayó la bomba.

Cuando explotó, me quedé entumecido y perdí el conocimiento. Arriesgando sus propias vidas, mis compañeros de batallón me llevaron al hospital.

Gravemente herido, sufrí una gran pérdida de sangre seguida de un paro cardíaco durante el camino al hospital. Los médicos me declararon muerto al llegar, pero me revivieron y me salvaron la vida.

Después de todas las cirugías y procedimientos, me dieron de alta pero sufrí un trastorno de estrés postraumático agudo. Enfrenté grandes discapacidades físicas.

La gangrena provocó la amputación de mi pierna derecha. Mi pierna izquierda se rompió, requiriendo cirugía de rodilla y la remoción de grandes trozos de músculo de mi pantorrilla y muslo. Perdí partes de mis intestinos, sufrí la pérdida de audición y fui acribillado con más de 70 trozos de metralla, algunos de los cuales atravesaron mi cuerpo.

Mi metabolismo y mi sistema digestivo se ralentizaron durante mi estadía de 40 días en el Hospital de Comando Militar. Bajé de 143 libras a sólo 61.

Aún así, los reveses emocionales resultaron más difíciles.

El costo emocional de ser un soldado discapacitado

En el Centro de Extremidades Artificiales del Hospital del Comando Militar en Pune, las tropas heridas me rodearon. Algunos no tenían piernas; otros no tenían ojos.

En la unidad, nos apoyamos unos a otros, manteniendo nuestra moral a través de un subidón emocional compartido de haber sobrevivido. Me concentré en aprender a caminar de nuevo.

Sin embargo, fuera del hospital, la realidad golpeó con fuerza y mis limitaciones físicas me sacudieron. Solía ser un hombre muy activo y enérgico, pero ahora las tareas básicas del hogar me parecían casi imposibles. No podía caminar ni conducir. Así fui perdiendo mi independencia. Donde antes subía corriendo un tramo de escaleras, ahora me arrastraba, paso a paso.

Escondí mi agonía de mis seres queridos, haciendo bromas y riéndome, pero necesitaba un cuidado especial. Estaba física y emocionalmente agotado. Por dentro, quería un abrazo o un hombro en el que apoyarme. La irritabilidad, la agitación y la ira se apoderaron de mi.

A pesar de mis mejores esfuerzos, no pude aclimatarme a las miradas comprensivas. La gente se compadecía de mí. Decían que era mi Karma. Anhelaba que alguien tomara mi mano, pero la gente me llamaba guerrero o despreciaban mis discapacidades. Cuando buscaba apoyo, la gente a menudo se echaba atrás.

El soldado que llevo adentro se despertó, y decidí tomar medidas.

En 2011, Singh se convirtió en el primer indio en completar un maratón con una prótesis de hoja | Foto cortesía de DP Singh

Más que supervivencia: el amputado prospera

En mi nueva vida, me he convertido en corredor y paracaidista. Los obstáculos paralizantes que enfrenté como amputado no me detuvieron. Tenía la intención de mejorar mi calidad de vida.

Cuando corro, siento el impacto discordante de mis pies en el suelo desde las caderas hasta la cabeza. Me magullan por todo el cuerpo. Sin embargo, disfruto haciéndolo. Domina los efectos secundarios de las heridas por metralla y focaliza mi atención en comer y dormir bien.

El paracaidismo, como correr, me ayuda a superar mis lesiones. Mi primer salto fue la experiencia más loca de mi vida.

Un helicóptero de aterrizaje avanzado me elevó a una altitud de 9.000 pies. Después de saltar, caí libremente durante 25 segundos. En el aire, me sentí como un pájaro. La Tierra parecía un hermoso mapa, extendido debajo de mí.

Cuando mi paracaídas se abrió, experimenté el silencio más profundo de mi vida. Se podía oír caer un alfiler. El silencio fue espiritual.

Desde mi amputación, he completado 26 medias maratones, un maratón completo y saltado en paracaídas ocho veces.

La gente me llama discapacitado. Yo me llamo el luchador. No busco cambiar nada. Mi vida inspira a la gente y siento que estoy cumpliendo un propósito mayor.

La lucha por la identidad no binaria hace historia en Argentina

Shanik Lucian Sosa Battisti
Protagonista
Shanik Lucian Sosa Battisti, de 28 años, comenzó a buscar la rectificación legal de su etiqueta de género a principios de 2019, pero el Registro Civil de Tierra del Fuego le negó a Sosa Battisti el cambio de género.

Sosa Battisti interpuso un recurso de amparo y, en diciembre de 2019, el Juzgado de Primera Instancia de Tierra del Fuego falló a su favor y ordenó al Registro Civil a otorgar una partida de nacimiento rectificada.
Contexto
El caso de Sosa Battisti resultó en el Decreto 476/2021 publicado en julio de 2021 en el Boletín Oficial de Argentina. Según el artículo 4 del decreto, “la nomenclatura ‘X’” en el campo ‘sexo’ incluirá los siguientes significados: no binario, indeterminado, no especificado, indefinido, no informado, autopercibido, no registrado; u otro significado con el que se pueda identificar la persona que no se sienta incluida en el binomio masculino / femenino”.

Argentina es el primer país de la región en ofrecer esta opción. También, está disponible en Australia, Canadá, Nueva Zelanda y algunos estados de EE. UU.

USHUAIA, Argentina – La identidad es un derecho fundamental que, a veces, todavía se pasa por alto. En mi adolescencia, comencé a dudar de mi identidad de género. Al principio, creí que podía ser algo fugaz, pero con el paso de los años, me di cuenta de que me percibía con el género no binario.

Después de aproximadamente una década, mi tremendo deseo personal de lograr el reconocimiento de mi identidad personal me impulsó a luchar por los derechos de otras personas que no se sienten identificadas con los pronombres femeninos y masculinos.

Incomodidad con las etiquetas

En 2019, un episodio de televisión sobre identidad de género me llamó la atención: parecía describir mi vida a la perfección. Comencé a investigar y finalmente me di cuenta de que ninguna hetero norma me representaba.

Siempre viví en libertad, pero se sentía tortuoso cada vez que tenía que hacer trámites. Era muy difícil ver que el género en mi Documento Nacional de Identidad y en los formularios no me representaban.

Trataba de no usarlo y, a menudo, inventaba excusas diciendo que me lo había olvidado o lo había perdido. Aun así, cuando la gente preguntaba mi nombre y no coincidía con mi apariencia, tendían a dudar de mí.

Muchas veces la gente se burlaba de mí, pero lo trataba de tomármelo con humor, porque sinceramente no me importaba lo que dijeran. Aunque sentía la discriminación por mi identidad de género, el único apoyo que me importaba era el de mi familia y amigos.

Reclamando mi verdadera identidad

No me considero hombre o mujer, así que decidí obtener una identificación que coincidiera con mi identidad genuina.

A principios de 2021, fui al Registro Civil de Ushuaia para modificar mi DNI, pero el gobierno la rechazó. Fui el primer caso de la ciudad y de la provincia de Tierra del Fuego.

Sin embargo, sabía que quería seguir luchando por mi derecho a la autopercepción. Tras el rechazo, abogados de la organización no gubernamental Red Diversa Positiva presentaron una apelación en mi nombre.

Viví con muchos nervios el proceso pero me apoyaron mis amigos, mi familia y los abogados. Al principio, no creí que podía lograrlo. Sin embargo, mi entorno se aseguró de que yo siguiera adelante hasta la última instancia.

Iniciamos una «apelación por discriminación en violación de la ley de identidad de género» y fui a la corte.

Luego de ocho meses de incertidumbre, nerviosismo y lucha, el juzgado de Tierra del Fuego falló a mi favor y ordenó al registro civil que me concediera la partida de nacimiento rectificada. El gobierno no apeló y emitió un nuevo certificado de nacimiento y una nueva identificación dentro de los cinco días.

Finalmente, obtuve mi identidad actual, que coincide con el género «no binario / igualitario».

En ese momento, no lo podía creer. Me invadió la emoción e irradiaba felicidad, pero todavía no podía entender lo que significaba. Agradecí mucho a mi mejor amigo y a los de Red Diversa Positiva que me ayudaron durante este largo proceso. Estuvieron a mi lado en cada paso del camino y me ayudaron a tener el coraje para emprender esta hermosa aventura. Gracias a su ayuda, mi vida cambió para siempre.

Yo estoy aquí, existo

Gracias a que mi identificación ahora confirma que mi género es «no binario / igualitario», sentiré más alivio a la hora de hacer trámites y enfrentar la vida. Ya no tengo que explicar quién soy ni esconderme.

Este cambio visibiliza a las personas no binarias, nos valida y le muestra a la sociedad que no es que vivimos en la confusión. Es nuestra identidad. Resistimos, existimos y somos personas que tenemos familia, trabajo y una vida similar a otras.

Espero que este cambio garantice que las próximas generaciones no sufran por este problema. También espero que a partir de ahora todas las provincias argentinas cumplan con el decreto nacional y que nadie más tenga que sufrir por el mero hecho de no cumplir con la hetero norma.

Exolimpista utiliza el boxeo para orientar a los niños en los barrios marginales de Nairobi

Benson Gicharu
Protagonista
Benson Gicharu Njangiru nació el 3 de mayo de 1985. Al crecer en los suburbios de Nairobi, Kenia, enfrentando la pobreza extrema, intentó suicidarse cuando era niño pero sobrevivió. Más tarde, su padre tomó el mismo camino aunque no corrió la misma suerte y falleció.

Al ver a su madre luchar para llegar a fin de mes, se dedicó al boxeo amateur para apoyarla a ella y a sus hermanos. Finalmente, Benson se graduó de la escuela secundaria y se convirtió en oficial de policía. Su carrera en el boxeo, con dos participaciones en los Juegos Olímpicos, continuó hasta 2018.

Hoy, Benson dice que el aprecio por el boxeo en Kenia está disminuyendo entre el público. Las instalaciones utilizadas para el entrenamiento están muy por debajo de los estándares necesarios. Sueña con ver a más personas haciendo boxeo y superando sus propios logros.

Benson trabaja para que su academia de boxeo sea un éxito y así incentivar cada vez a más adolescentes a realizar este deporte. Él afirma que, a pesar de su dura vida en los barrios marginales, se puede salir adelante.
Contexto

La proporción de kenianos que viven con ingresos por debajo de la línea de pobreza internacional ($ 1,90 por día en 2011) es del 36,1% en 2015/2016.

Benson Gicharu decidió dedicarse al boxeo como un medio para mantener a su familia que vive en los barrios marginales de Mukuru Fuata Nyayo.

Su primera gran oportunidad en el boxeo llegó en 2004 cuando fue seleccionado para pelear en Qatar junto con otros ocho. Boxeó durante siete meses allí, pero el gobierno requirió un cambio en su ciudadanía para permanecer en el país. En ese momento, Kenia no permitía la doble ciudadanía, por lo que renunció y regresó a casa.

En 2004, obtuvo su Certificado de Educación Secundaria de Kenia y se unió al Servicio de Policía de Kenia, pasando a representar a la fuerza en la Liga Nacional de Boxeo.

Encontró un gran entrenador de boxeo y se unió al equipo nacional después de derrotar a un campeón de peso pesado en 2009. Sus habilidades en el ring estaban dando sus frutos y finalmente pudo cuidar cómodamente a su familia.

Ese mismo año, el equipo nacional de boxeo lo invitó al Campeonato Mundial de Boxeo de la Asociación Internacional de Boxeo en Italia, donde perdió en la primera ronda. Un año después, se llevó su primera medalla en los Juegos de la Commonwealth en Nueva Delhi, India: una plata en la categoría de peso mosca.

En 2012, se clasificó para sus primeros Juegos Olímpicos de Londres, donde su oponente lo venció en la primera ronda. Los Juegos de la Commonwealth en Glasgow en 2014 serían su próximo desafío, esta vez, como luchador de peso gallo.

Hizo historia, convirtiéndose en el primer boxeador en ganar medallas en diferentes categorías de peso mientras se alzaba con una medalla de bronce.

En 2016, se clasificó para los Juegos Olímpicos de Río. Ganó una medalla de oro en las eliminatorias, pero perdió en la primera ronda y sufrió una grave fractura en la mano. En 2018, después de los Gold Coast Commonwealth Games, se retiró del boxeo a nivel competitivo.

NAIROBI, Kenia ꟷ Al crecer en los suburbios de Nairobi, no tenía margen para cambiar mi vida. Las probabilidades estaban en mi contra, tanto en mi casa como en la sociedad.

Mi tía me salvó del suicidio, mi padre lo hizo más tarde y dejó sola a mi mamá en nuestra crianza.

Sin dinero para ir a la escuela, me convertí en boxeador profesional y mantuve a mi familia. Incluso competí en los Juegos Olímpicos.

Hoy, ayudo a los jóvenes boxeadores a perfeccionar sus habilidades en los barrios marginales que me vieron crecer. No hay mayor ejercicio para el corazón que educar a los niños.

La pobreza en los barrios marginales de Nairobi lleva al suicidio

Desde muy joven, luché contra problemas de autoestima, empeorados por mis padres, quienes comparaban mis conocimientos académicos y autodisciplina con los de mis hermanos. Era un chico de barrio pobre estereotipado. Es por eso que me rebelé.

En 1996, a la edad de 11 años, pasé una semana pensando en suicidarme. Un día, mi familia me dejó sólo en casa. Parecía el momento perfecto para poner en práctica mi plan. Saqué una cuerda de abajo de mi cama, la até sobre la cabecera, la puse alrededor de mi cuello y me preparé para terminar con mi vida.

Sin embargo, no había cerrado la puerta de mi habitación y mi tía se presentó inesperadamente. Ella me encontró, y escapé de la muerte por un pelo. El intento de suicidio me dejó hematomas.

Mis padres me preguntaron por qué lo hice, pero nunca les respondí. En el fondo, yo sabía que eran las constantes comparaciones con mi hermano.

No sabía que mi padre también luchaba contra los pensamientos suicidas. La vida en casa parecía insoportable y mis padres apenas podían llegar a fin de mes. Las cosas empeoraban con el paso del tiempo.

Un años después, mientras estaba en la escuela, sentí la necesidad de ir a casa antes de lo habitual. Cuando abrí la puerta, vi algo parado en medio de la casa. Eso me asustó. Corrí y llamé a mi vecino, suplicándole que viniera.

Cuando los vecinos llegaron y presenciaron la escena, una atmósfera tensa envolvió nuestra casa. Yo sabía que algo estaba mal. Momentos después, me dijeron que mi padre se había suicidado. Sentí un profundo dolor y enojo. ¿Por qué mi padre se quitaría la vida cuando nuestra familia enfrentaba tantas dificultades? Dejó a mi madre sola para criarnos a mí y a mis dos hermanos menores.

Después de ese día, la vida ya no fue la misma.

Los barrios maraginales de Mukuru Fuata Nyayo en Nairobi, Kenia
Los barrios marginales de Mukuru Fuata Nyayo en Nairobi, Kenia | Foto cortesía de Benson Gicharu

El boxeo, la salvación de la familia

Siempre sufrí discriminación. Era escuálido y sabía que mi sufrimiento sólo continuaría si no me defendía. Cuando me di cuenta de que podía lanzar un puñetazo fuerte, ese se convirtió en mi pasatiempos.

El boxeo me llenó de vitalidad. Me di cuenta que podría liberar mis frustraciones. Con cada golpe, volvía la alegría a mi cuerpo. Ir al gimnasio para hacer ejercicio se volvió una rutina, ya que mi acceso a la educación se disolvió.

La desesperación por mi futuro se apoderó de mí cuando perdí mi beca para la escuela secundaria y se nos acabó el dinero a pesar de los repetidos intentos de pagar las tasas escolares. Realicé trabajos ocasionales para ayudar a mantener a nuestra familia y regresé a la escuela por un tiempo breve, pero el dinero siguió siendo un problema. Una noche fue mi punto de inflexión: todos nos fuimos a dormir hambrientos. Desde ese día, prometí monetizar mis habilidades de boxeo.

Un gran salto de boxeo lleva a un niño de los barrios marginales a los Juegos Olímpicos

Mi primera gran oportunidad llegó en 2004, cuando fui seleccionado para pelear en Qatar. Durante los siete meses que estuve boxeando en el Medio Oriente, mantuve a mis hermanos en la escuela y continué mis propios estudios.

Después de graduarme, me uní al Servicio de Policía de Kenia y los representé en la Liga Nacional de Boxeo. Durante los siguientes años luché y gané muchas medallas, pero perdí en la primera ronda de los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

En 2016, puse mi mirada en los Juegos Olímpicos de Río. Los profesionales aficionados debían clasificar en Venezuela. La incertidumbre se apoderó de mí, ya que no tenía dinero para volar allí, y mucho menos una visa.

Sin embargo, sólo dos días antes de la clasificación, encontré inesperadamente el dinero para comprar un boleto de avión. Sin fondos para alojamiento o comida, me dirigí al aeropuerto sólo con mi invitación para calificar. Por la gracia de Dios, me permitieron embarcar y viajar a Sudamérica sin visa. Describo ese momento como el «Milagro de Venezuela».

No tenía entrenador, pero aun así logré ganar una medalla de oro en las eliminatorias y llegar a los Juegos Olímpicos. Aunque perdí en la primera ronda y sufrí una grave fractura en la mano, me preparó para un trabajo más importante en casa.

Gicharu ganó múltiples medallas internacionales a lo largo de su carrera boxística y participó en dos Juegos Olímpicos.
Gicharu ganó múltiples medallas internacionales a lo largo de su carrera boxística y participó en dos Juegos Olímpicos. | Foto cortesía de Benson Gicharu

Olimpista regresa a los barrios marginales de Nairobi donde es mentor de niños en el mundo del boxeo

Hoy ayudo a los jóvenes boxeadores a perfeccionar sus habilidades en los barrios marginales de Mukuru Fuata Nyayo, donde crecí. No hay mayor ejercicio del corazón que educar a los niños. Mi alegría proviene de verlos triunfar en la vida.

Es fácil relacionarse con los niños y adolescentes que crecen en los barrios marginales. Compartimos las dificultades de crecer en los grilletes de la pobreza. El boxeo me dio una forma de desahogar mis sentimientos. Fue una herramienta que cambió mi vida, y animo a los jóvenes a que se interesen en el boxeo para que, con suerte, también cambie la suya. Es un deporte difícil, pero con mucha práctica, el boxeo te vuelve valiente.

En los barrios marginales, todos los niños están luchando contra algo. Algunas de sus batallas son más duras que las mías, pero sólo necesitan un pequeño empujón para que emerjan grandes. Muchos niños de los barrios marginales recurren a la prostitución, a las drogas y a otros vicios para sobrevivir. Las chicas jóvenes quedan embarazadas con frecuencia. Utilizo mis estudios en psicología para sentir empatía y aconsejarlos.

Todos los niños tienen potencial, pero deben dar el primer paso y creer en sí mismos. Cuando veo a los boxeadores jóvenes ganar competencias, siento que estoy viendo mi propio viaje. Les digo que confíen en el proceso. Las cosas no pasan de la noche a la mañana.

Los desafíos son como acertijos a resolver. Cuando comenzamos a conectar esas piezas del rompecabezas, podemos crear un buen futuro para nosotros.

Mujer venezolana escapa del tráfico sexual en las Bahamas

Protagonista
Jenny Meizas es una mujer venezolana que fue secuestrada mientras caminaba una noche y transportada a una red de tráfico sexual ubicada en las Bahamas.

Sufrió violaciones y torturas a diario, pero logró obtener un teléfono celular y publicar un video en Twitter. Las autoridades vieron el video y allanaron la casa, rescatando a ella y a las demás víctimas.

Meizas habla de su historia para dar a conocer la tragedia de la trata de personas.
Contexto
La pandemia generada por la propagación de la COVID-19 ha aumentado la exposición de poblaciones vulnerables a la trata de personas y ha puesto a prueba a las autoridades, según expertos que participaron en un reciente diálogo virtual sobre Trata de Personas en América Latina y el Caribe.

Mauricio Claver-Carone, presidente del Banco Interamericano de Desarrollo (BID), afirmó el aumento en el número de víctimas detectadas y traficantes condenados. La mayoría son mujeres y niñas.

Ha indicado que la trata de personas «es el tercer negocio más lucrativo para el crimen organizado, después del narcotráfico y la falsificación» y genera «150.000 millones de dólares al año, de los cuales 12.000 corresponden a América Latina y el Caribe».

Asimismo, agregó, dos tercios corresponden a explotación sexual.

Advirtió sobre la impunidad, ya que señaló que por cada caso detectado, hay al menos 20 no detectados, y que es necesario «fortalecer las capacidades de seguridad y justicia para continuar la trata», así como cooperar con el trabajo y brindar acompañamiento a las víctimas durante el proceso judicial.

NASSAU, Bahamas – Si bien la mayoría de mis recuerdos de secuestro y tráfico han desaparecido de mi mente, recuerdo claramente el momento en que me secuestraron.

Una noche, salí a caminar cuando me agarraron de la calle y me metieron en un automóvil. Intenté correr, gritar y pedir ayuda a los gritos, pero nada detuvo a mis secuestradores.

Todo mi mundo se acabó en cuestión de minutos y mis gritos eran como un eco.

Allí recordé que las mujeres no están seguras solas por la noche y que los malvados pueden atacar en cualquier momento. Me convertí en víctima de la trata de personas.

Como mujer, era vulnerable y me sometía a un abuso increíble. Finalmente, grité pidiendo ayuda y logré escapar del infierno en el que me tenían cautiva.

Gracias a Dios hoy tengo una voz para contarle al mundo lo que me pasó. Puedo hablar de ese lugar, donde estaba lleno de miedo y sufrimiento.

Mujer venezolana secuestrada, transportada a las Bahamas

En el coche, una serie de rostros pasaron por mi mente como una película. Pensé en mi familia, amigos y compañeros de trabajo. Probablemente, nunca los volvería a ver.

Después del viaje en auto, me trasladaron a un avión privado. Miles de preguntas resonaban en mi mente. ¿Alguien vio algo? ¿Es común que personas sean secuestradas en Venezuela? ¿Alguien vendría a salvarme?

Fue injusto e inconsistente culpar a alguien que no fuera esas personas que estaban lo suficientemente enfermas como para tomarme por la fuerza. Me desmayé todo el camino hasta llegar a destino. Cuando finalmente pude abrir los ojos, me di cuenta de que ya no estaba en Venezuela.

Me sacaron de mi tierra natal y me llevaron a un lugar donde nadie me encontraría jamás. Aparecí en el caribe. Más precisamente, estaba en las Bahamas.

Me sentía tan desorientada al principio que era me resultaba difícil ubicarme. Mis secuestradores eran hombres corpulentos que pasaron desapercibidos. Me taparon la boca y me ataron las manos para evitar que hiciera nada.

Mis gritos fueron silenciados con la cinta metálica que cubría mi boca.

Con miedo, todo lo que pude hacer fue llorar. Los movimientos fueron inútiles. Caí en un vacío, como un abismo que venía hacia mí, y pronto aparecí sin vida.

Todo el movimiento y la angustia feroz me provocaron náuseas. El terror me consumió. Me preguntaba una y otra vez qué iba a ser de mí. Quería desesperadamente un abrazo de mi mamá, escuchar las voces de mis amigos y tomar un café en el trabajo.

Jenny Meizas lanzó un video pidiendo ayuda.

En ese momento, supe que estaba luchando por mi vida. Estaba yo sola contra esta historia de horror.

Llevada a una casa del horror disfrazada de hogar normal

Después del viaje en avión, entramos en otro auto. Se detuvo de repente y los hombres, si se les puede llamar así, comenzaron a murmurar. “¿A qué habitación la llevamos?”, dijeron. «Hay que ser discreto al salir del coche, como siempre».

Esa última frase me dio a entender que yo no era la primera ni la última mujer que iba a estar en esta situación. Ya habían hecho esto otras veces. Yo era sólo un secuestro más.

Desesperada y aún sin saber el infierno que me esperaba, me pregunté hasta dónde llegaría su crueldad. Mis ojos estaban hinchados por el llanto mientras continuamente apretaban mi brazo y ponían más cinta adhesiva en mi boca. Se apoderaron de todos mis movimientos. Cuando pude concentrarme, intenté abrir los ojos lo más posible.

Vi que me llevaban hacia una entrada. Parecía una casa normal. La atmósfera era fría y desagradable y los pasos hacia la puerta parecían una eternidad.

Villa 662

Durante esa caminata, me quitaron la cinta de la boca y la cuerda de las manos para que pasáramos desapercibidos. Me dijeron que si gritaba me matarían, así que no hice ningún sonido.

En lo que se sintió como una milésima de segundo, empecé a buscar a alguien o algo extraño. La calle estaba prácticamente vacía, pero vi algo que nunca olvidaré: la dirección del lugar.

El letrero decía «Villa 662». Lo repetí en mi cabeza sin parar para no olvidarlo. Fue un dato fundamental.

Dentro de la casa, vi sillones y muebles. Parecía una sala de estar a primera vista, pero luego entendí, esta habitación tenía ventanas que daban a la calle. Se simuló para que pareciera una casa normal, pero me aguardaba la tortura.

Me encontré en un largo pasillo lleno de puertas que, supuse, eran habitaciones. Durante todo mi camino, fui vigilada constantemente para que no pudiera hacer un movimiento, huir o gritar. Ahora creía que mi vida estaba perdida y nunca escaparía de este lugar.

Abrieron la puerta de la penúltima habitación usando la única llave que tenían y me empujaron adentro, sobre la cama. Cerraron la puerta detrás de mí.

Traficada en las Bahamas, fui sometida a violaciones diarias

Me levanté lo mejor que pude, llorando y gritando, pero nadie me escuchaba, y estos hombres no querían escuchar. Busqué en vano a tientas el picaporte. Había una pequeña ventana para que entrara el aire y sólo estaba la cama.

Finalmente, me resigné a la situación, pero en ese momento me tiré al suelo. Le rogué a Dios que me devolviera a mi familia, pidiendo a gritos una señal.

Clamando a Dios, le dije: «Padre nuestro que estás en los cielos, por favor escucha mis oraciones. Estoy lejos de mi hogar, secuestrada y aterrorizada. Temo por mi vida, quiero salir de aquí. Sé que hay una vía de escape. Líbrame de todo esto. Amén».

Toda noción de tiempo desapareció y cada minuto se sentía como una hora. La puerta de la habitación se abrió de nuevo y entró un hombre al que nunca había visto. No dijo ni hola. Abrió la puerta, la volvió a cerrar, la cerró con llave, me obligó a desnudarme y comenzó lo peor de mi tortura.

Abusó de mí y luego se fue. No pasó mucho tiempo antes de que llegara un nuevo extraño y el proceso se repitiera. Más de cinco hombres entraban al día y me usaban como si fuera una bolsa de basura. Hacían lo que querían.

Me dolía el cuerpo. Mi abdomen no podía soportar tanto el dolor, mucho menos mi zona pélvica. Yo era un producto para satisfacer a los desconocidos que pasaban por mi cama. Mi trabajo consistía en darles placer. Me usaban continuamente hasta que no pude soportarlo más.

Mi alma se rompió cuando me cansé de llorar.

Una compañera de prisión me compartió un teléfono y mandé un SOS en Twitter.

De vez en cuando, los que me manejaban me daban descansos. Durante mi primer descanso, me di cuenta de que no era la única mujer secuestrada en ese lugar. En las raras ocasiones en que pude hablar con ellas, traté de obtener información.

Éramos, en su mayor parte, mujeres jóvenes. Nos etiquetaron como chicas nuevas y chicas con más experiencia. El segundo grupo eran las que llevaban mucho más tiempo cautivas.

Una vez, intercambié palabras con una chica de 25 años que parecía muy cansada. Tenía ojeras muy pronunciadas y su voz se quebraba cada vez que hablaba. «¿Dónde estamos exactamente?», murmuré, esperando obtener información reveladora.

Parecía tener miedo de decir algo y me miró en silencio. Entendí todo.

«No debería decirte», dijo, «estoy corriendo un riesgo, pero creo que si puedes escapar gracias a esto, harás lo que nunca pude hacer, y me dejaría en paz conmigo misma».

Las lágrimas comenzaron a caer por su rostro hasta que finalmente volvió a hablar.

“Estamos en las Islas Bimini, en las Bahamas. Para que tengas una referencia, estamos detrás del Hilton”, confesó, e inmediatamente me tomó de la mano.

Tuiteando mi pedido desesperado de ayuda

Sentí algo duro en mi palma y ella me dijo al oído. “Este era mi teléfono celular. Pude mantenerlo oculto. Te lo doy ”, dijo. “Intenta escapar, haz lo que nosotras no pudimos. Estás en la cuenta regresiva».

Inmediatamente Jassie, como la llamaban, se fue. Estaba paralizado. Pasé de no tener esperanzas a tener una excelente oportunidad para escapar. No me va a alcanzar la vida para agradecerle a esta mujer.

Me preparé mentalmente para crear un plan de escape. No tenía mucho tiempo, ya que pronto me volvería a “trabajar”. Rápidamente, abrí mi cuenta de Twitter e inmediatamente escribí unas palabras allí para atraer a las autoridades.

Jenny Meizas pide ayuda en Twitter.

Necesitaba que alguien leyera ese tweet, mi vida dependía de ello. Si esto fallaba, no quedaba nada más que hacer, pero nunca dejé de confiar en la solidaridad y empatía de las buenas personas.

Puse el teléfono en silencio para que nadie escuchara las notificaciones y volví a mi habitación con otro hombre siguiéndome. Las noches, sobre todo los fines de semana, nos sometían a un alto volumen de prostitución.

Un grito de esperanza y un rescate policial

Finalmente, llegó mi oportunidad. Tuve menos de un segundo para escapar al baño con el teléfono. Me encerré y desde Periscope, una aplicación de Twitter, hice un video en vivo detallando todo lo que sabía sobre dónde estaba.

«Ayuda, me van a matar», exclamé desesperadamente, «Dios mío. Estoy secuestrada en Bimini, Bahamas, detrás del Hilton, Villa 662».

En un video en vivo, le rogué a alguien que alertara a las autoridades. Recé por un rescate. No pude soportar un segundo más de tortura y abuso.

Durante mi encarcelamiento, me amenazaron de muerte repetidas veces si no hacía lo que decían. Hasta Carlos, uno de mis secuestradores, me advirtió que me vendería a un barco a punto de zarpar.

Todos los días pedía incesantemente volver a casa. Necesitaba estar con mi familia, abrazarlos y saber que todo estaba bien. No sabía que todo estaba a punto de cambiar.

La policía llega a la escena

Unas horas después de mi pedido de ayuda en las redes sociales, llegó la policía de las Bahamas. Todo funcionó. Estaba a salvo y no podía creerlo.

Las autoridades de Bahamas reventaron la guarida de la casa en la que estábamos.

Cuando me rescataron, las autoridades me encontraron un lugar seguro y tranquilo antes de sacarme de la isla, de regreso a Venezuela. Volví a ver los rostros de mi familia y amigos. Estaban aprensivos. Algunos de ellos confesaron que pensaban que estaba muerta.

Salir de ese lugar no fue suerte. Fui una mujer víctima de la trata. Era fuerte y luché en cada respiración. La vida me dio otra oportunidad y renací.

Desafortunadamente, esta situación ocurre en muchos países del mundo. Muchas mujeres no viven para contarlo. Alzo la voz por todas ellas y por la tortura por la que pasé.

No fue fácil y sufrí mucho, pero agradezco a Dios y a las autoridades policiales que estoy sana y salva. Hoy puedo decir que no fui una víctima más, sino una menos.

La resistencia comunista de Filipinas lucha en lo profundo de la jungla

Protagonista
En la foto de arriba: «Soy Ka Juanito Magbanua, NPA» (Nuevo Ejército Popular), se lee en el cartel que sostiene Ka Juanito Magbanua, fechado el 8 de julio de 2021.

Ka Juanito Magbanua nació en un pequeño pueblo costero en las afueras de Bacolod City, Negros Island, Filipinas.

Es el vecero del Comando Apolinario Gatmaitan del Nuevo Ejército Popular en la Negros Island.

Como parte del Nuevo Ejército Popular (NPA), desde 1994, Ka Juanito Magbanua vive en lo profundo de la jungla y está en constante movimiento para evadir la captura del gobierno.

Es una fuente citada regularmente en los medios filipinos.
Contexto
El Nuevo Ejército Popular (NPA) es el ala militante del Partido Comunista de Filipinas y ha estado librando una guerra de guerrillas desde 1969.

Se cree que tienen 110 frentes guerrilleros en 73 de las 81 provincias del país. Se dice que los frentes guerrilleros están formados por aldeas leales al NPA, milicias paramilitares reclutadas en las aldeas y soldados del NPA a tiempo completo.

Oficialmente considerada una organización terrorista por los EE. UU., La UE, Nueva Zelanda y Filipinas, el NPA afirma ser la voz de la clase campesina.

El presidente de Filipinas, Rodrigo Duterte, ha hecho de la lucha contra la insurgencia algo fundamental en su plataforma.

Duterte ha obtenido una serie de victorias recientes contra el NPA en Negros Island, que incluyen: 

Tomar dos bases del NPA después de que soldados del NPA huyeran en Sitio Manulaya, Barangay Tan-awan, ciudad de Kabankalan en julio de 2021.

Desmantelar dos frentes del NPA en Komiteng Rehiyonal Negros / Cebu / Bohol / Siquijor después de que 60 soldados del NPA se rindieran en mayo de 2021.

Matar a 10 soldados del NPA en la ciudad de Bacolod, la ciudad natal de Ka Juanito Magbanua, en marzo de 2021.

Ka Juanito Magbanua le dijo a Orato que considera que cada una de estas afirmaciones gubernamentales de victoria son falsas y propagandísticas.

El NPA se adjudica la victoria en la batalla de julio de 2021 en la que ha matado a tres miembros del 94 ° Batallón de Infantería del Ejército de Filipinas.

Ka Juanito Magbanua niega que se haya producido un desmantelamiento de los frentes del NPA.

En cuanto a la batalla en Bacold City, Ka Juanito Magbanua admitió que el NPA perdió a 10 soldados y mató a cinco.

Las fuerzas del Ejército Filipino Muerto en Acción eran del 62 ° Batallón de Infantería, la 16 ° Compañía Scout Ranger y la 33 ° Compañía de Reconocimiento de la División, según Ka Juanito Magbanua.

NEGROS ISLAND, Philippines Eran las 2 a.m. de una memorable mañana de 2004 cuando lanzamos una redada contra la milicia filipina, conocida como Unidad Geográfica de la Fuerza Armada Ciudadana (CAFGU).

CAFGU es un ejército auxiliar creado para luchar contra lo que el gobierno filipino llama «insurgentes». Yo soy uno de esos insurgentes.

Los residentes de Negros Island, donde he vivido toda mi vida, se quejaron de la tortura de CAFGU, el ingreso ilegal a sus hogares y los despidos indiscriminados.

Escuchamos que la milicia estaba vendiendo drogas y robando los búfalos de los lugareños.

Nuestros informantes del pueblo donde se desplegó el destacamento de CAFGU habían sentado las bases para la redada.

Los aldeanos nos dijeron cuántos soldados había, qué armas de fuego llevaban y la ubicación de sus chozas y trincheras.

Mis compañeros se colaron en la base del CAFGU por la parte trasera mientras yo los cubría desde fuera del edificio.

Un pequeño crujido hizo que los soldados de la CAFGU se dieran cuenta de que estábamos allí.

Así se abrió el fuego entre los dos bandos.

No sé si maté a alguien porque estaba todo oscuro. No sabíamos a qué le disparábamos.

El factor sorpresa estuvo de nuestro lado y eso nos benefició.

El destacamento de CAFGU huyó en la noche y abandonó su posición en el pueblo.

Tomamos las armas y el equipo que dejaron y los guardamos para la próxima batalla.

Lucho por el Nuevo Ejército Popular (NPA), el ala militante del Partido Comunista de Filipinas.

Sueños aplastados por la pobreza

Nací y crecí en un pueblo costero llamado Barangay, cerca de la ciudad de Bacolod, Negros Occidental.

Cuando era joven, mi familia y yo nos ganábamos la vida cultivado y vendiendo café y bibingka (pastel de arroz horneado).

Mi sueño era convertirme en arquitecto, pero mi familia era demasiado pobre para enviarme a la universidad.

Me alisté en la Armada de Filipinas y me mandaron a la isla de Mindanao.

Transportamos soldados de los batallones del Ejército y de la Infantería de Marina de Filipinas.

Después de tres años, dejé la Marina para convertirme en marino mercante, pero los trabajos eran escasos.

Me postulé a numerosas compañías navieras, pero no pude conseguir un sólo trabajo en dos años de búsqueda de mi nueva profesión.

Cuando regresé a mi ciudad natal, se estaba gestando resistencia contra el gobierno.

La Administración de Ferdinand Marcos, que gobernó de 1965 a 1986, creía en el «autoritarismo constitucional» y mantuvo al país bajo la ley marcial desde 1972 hasta 1981.

Muchos de mis barkada (amigos cercanos) eran miembros de Kabataang Makabayan o KM (Juventud Patriótica).

Realizamos protestas locales contra la administración y, a través de los cursos educativos de KM, comencé a conocer la verdad sobre mi país.

Filipinas es un país rico en recursos naturales cuya gente se mantiene pobre por el imperialismo estadounidense, el feudalismo interno y el capitalismo burocrático.

Marcos fue depuesto en 1986 y decidí convertirme en miembro de pleno derecho del NPA en 1994.

Mis padres y hermanos no aprobaron mi decisión porque temían que pudiera salir herido.

Algunos amigos que sabían que era miembro de KM no se sorprendieron con mi decisión, mientras que otros se quedaron asombrados cuando les llegó la noticia de que había subido a las montañas a pelear con el NPA.

Un país rico con una población empobrecida

La isla de Negros es una vasta tierra agrícola poblada principalmente por plantaciones de caña de azúcar.

La mayoría de los habitantes (Negrosanon o Negrense) se ganan la vida gracias a la agricultura.

Un puñado de grandes terratenientes monopolizan vastas porciones de la zona cultivable de la isla tras la apropiación masiva de tierras de las corporaciones.

Los agricultores empobrecidos y los trabajadores agrícolas dependen de la voluntad de estos pocos terratenientes.

Muchos de ellos reciben salarios que van desde PhP100 a PhP200 ($ 2- $ 4 USD) por ocho horas de trabajo. Esto es escaso en comparación con el salario mínimo regional de PhP395 ($ 7.90 USD) para la agricultura establecido por el gobierno.

Los residentes de Negros Island, que a menudo protestan por salarios más altos, se enfrentan a violentas represiones policiales.

El lugar donde vivo es un volcán de descontento social que podría estallar en cualquier momento.

Cuando entré en las filas del NPA, me asignaron a una unidad de propaganda armada del tamaño de un escuadrón como responsable de hacer crecer nuestras filas.

Reclutamos a lugareños para la lucha armada diciéndoles que tienen derecho a una vida digna, salarios justos, beneficios basados ​​en su trabajo y, sobre todo, en su propia tierra.

Mi meta es organizar a los lugareños para exigir un alquiler más bajo, abolir los préstamos predatorios y desarrollar prácticas agrícolas cooperativas.

Cuando eso no funcionaba, nos apoderábamos de las tierras de cultivo por la fuerza.

No soy un terrorista.

No es que nos gusta la guerra.

Luchamos por las injusticias de la pobreza, la clase dominante nunca abordará ese tema de manera voluntaria.

Mi esperanza es que florezca la democracia genuina en Filipinas y la paz basada en la justicia social.

Rechazo la designación de «organización terrorista» impuesta al NPA por Occidente.

Sólo ejecutamos a alguien después de una condena en un juicio público.

Nos adherimos al Derecho Internacional de Derechos Humanos y Conducta Humanitaria en la Guerra Civil y al Acuerdo Integral de Respeto a los Derechos Humanos y Derecho Internacional Humanitario.

Después de 27 años de unirme a la NPA, no me arrepiento de nada a pesar de que no pude lograr mi sueño de convertirme en arquitecto.

Mujer somalí salvada de un secuestro en la capital de Kenia

Protagonista
Hafsa Mohammed Lukman es una mujer de negocios de 23 años que fue secuestrada en la capital de Kenia y retenida para pedir rescate durante cinco días.

La golpearon, le robaron los ahorros de su vida y la almacenaron en un tanque de agua donde tenía acceso a poca comida y agua. Fue rescatada por la policía y los investigadores después de que su familia se negara a pagar el rescate.

La emprendedora exitosa, dirige una tienda de ropa en el Centro Comercial Kamukunji.
Contexto
Según la Dirección de Investigaciones Criminales (DCI), casi una de cada 3.000 personas en Kenia es secuestrada. Los casos son más pronunciados en las dos principales ciudades de Kenia, Nairobi (capital de Kenia) y la ciudad portuaria de Mombasa. La mitad de los secuestrados nunca se encuentran. Muchos de los que se recuperan, se encuentran muertos o abandonados en los condados vecinos o en los bosques.

En los últimos cinco años, los principales secuestradores han sido miembros del grupo terrorista vinculado al ISIS Al-Shabaab que tiene una base en Somalia. La mayoría de las personas secuestradas por Al-Shabaab se han visto obligadas a unirse a su grupo de milicias que aterroriza el norte de Kenia. El grupo militante a menudo se dirige a profesionales y extranjeros. En 2018 y 2019, por ejemplo, los trabajadores humanitarios extranjeros fueron secuestrados por el grupo terrorista. Silvia Romano, de 25 años, trabajadora humanitaria italiana, fue secuestrada en 2018. En 2019, dos médicos cubanos que trabajaban en Kenia fueron secuestrados. Los tres fueron encontrados vivos

A nivel local, la DNI dice que grupos e individuos sin una red sólida llevan a cabo secuestros en todo el país, a menudo dirigidos a niños para venderlos en el comercio ilícito a mujeres que no pueden tener hijos. Otros son secuestrados para pedir rescate.

El rescate varía según el caso. Algunos cobran desde 10.000 Chelines ($ 91 USD) hasta más de 10 millones de Chelines ($ 91.000 USD). Los secuestradores piden a los familiares que coloquen el dinero en algún lugar y cuando lo recogen, liberan a la víctima. Tres de cada diez operaciones no se materializan, ya que los agentes de policía colocan una trampa y arrestan a los secuestradores.

Los secuestradores que piden un rescate generalmente conocen a la víctima y / o miembros de la familia. Se sospecha que los que desaparecen por completo, de los que nunca más se sabe de ellos, son secuestrados por extraños.

Fuente: Servicio Nacional de Policía y Director de Investigación Criminal-DCI

NAIROBI, Kenia – Conocí a Hafsa Abdulwahab, una vecina musulmana de mi barrio de Nairobi.

Hafsa se me acercó un día con una propuesta: invertir en una tienda de sandías.

Ella sugirió que ubicáramos la tienda en Kayole, uno de los vecindarios más poblados de Nairobi. Hafsa se haría cargo de las operaciones y yo administraría el efectivo.

Poco sabía yo, en junio de 2021, que mi socia comercial me tomaría como rehén durante cinco días, me golpearía y me robaría.

Cuando Hafsa me pidió que invirtiera en un negocio de sandías, tenía plena confianza en ella pero, luego, me secuestró y torturó.

Estafada en Kenia

Decidí invertir en el negocio de la sandía. Le di dinero inicial a Hafsa para comenzar: 700.000 chelines ($ 6.400 USD).

Cuando le preguntaba a Hafsa sobre el estado del negocio, ella decía: «Está mejorando lentamente».

Ella culpó del retraso a los cambios en el modelo comercial. En lugar de comprar melones a los agricultores, dijo que quería cultivar los suyos.

Después de casi un año, no vi ningún retorno y le pedí a Hafsa que me devolviera el dinero. Comenzó a responderme con evasivas.

Ella insistió en que las sandías necesitaban tiempo para madurar. Toda mi confianza en ella se había ido. Subí la presión y un día, ella me llamó para decirme que tenía un plan sobre cómo saldar nuestra deuda.

Insistió en que nos reuniéramos en persona para acordar los términos. Acepté.

El domingo 13 de junio de 2021, Hafsa me llamó y me dijo que tenía el dinero, que lo posara a buscar por su casa.

Ella indicó que el dinero estaba en Kayole ,el mismo vecindario donde estaba ubicada la tienda de sandías, que me recogiera en mi tienda en Kamukunji y me llevara allí.

Le pregunté por qué no podía simplemente traerme el dinero y Hafsa dijo: «Temo caminar con una cantidad tan grande en esta ciudad peligrosa». Yo le creí.

Salimos de mi tienda a las 4:44 p.m. el martes 15 de junio y me dirigí a Kayole.

Después de 35 minutos en el tráfico de Nairobi, llegamos a una casa en Kayole. Ella dijo que teníamos que esperar, pronto llegaría alguien con el dinero en efectivo.

Golpeada, atada y secuestrada 

Hafsa parecía incapaz de concentrarse, estaba ocupada en el teléfono, enviando mensajes de texto. Aproximadamente, a las 6:00 p.m. esa noche, la invité a que se uniera a mí para Maghrib, nuestras oraciones vespertinas. No fue inusual. Habíamos orado juntas antes en nuestro vecindario.

Esta vez, ella estaba indecisa. A los diez minutos, dos caballeros llamaron a la puerta y ella los hizo pasar.

Continuaba con mis oraciones cuando, de repente, los dos hombres me detuvieron y me metieron papeles y aserrín en la boca.

Traté de liberarme, pero resultó imposible. Los hombres me pisotearon hasta el suelo y me ataron un trozo de tela sobre los ojos. También, las manos y las piernas. Perdí el conocimiento y cuando desperté, estaba en otra casa.

Más tarde, me enteré de que la casa donde me recluían estaba en los suburbios de Matopeni de Kayole. Esa noche no comí nada. Se llevaron mi identificación, teléfono y tarjeta de cajero automático. No pude comunicarme con nadie. Mi hijab y mi ropa estaban manchados de sangre.

Al día siguiente, me desataron y me obligaron a enviar un mensaje de texto a mi familia y decirles que estaba secuestrada y que pagara 5.000.000 de chelines (46.000 dólares).

Estaba renuente, pero era lo único que me liberaría, así que envié el mensaje de texto a mi hermano Zachary Lukman y a mi cuñado Omar Ibrahim.

Inmediatamente informaron del asunto al Director de Investigación Criminal (DCI). Mi familia nunca cedió a las demandas de mis captores.

Las demandas de los captores conducen a la denuncia de una persona desaparecida

Después de negar las demandas de los secuestradores, mi familia lanzó una alerta de persona desaparecida. Los secuestradores vinieron al día siguiente y volvieron a taparme los ojos con un trozo de tela. Empezaron a golpearme y me hicieron grabar un mensaje para mi familia.

Estaba hablando en somalí cuando me interrumpieron y dijeron: «Habla en kiswahi». Debí decir que estaba secuestrada y que estaban exigiendo dinero. «Por favor envíalo», me dijeron.

No me di cuenta de que estaban grabando un video hasta que lo vi después de mi rescate. Después de ser torturada, me dieron agua, jugo y arroz. Tenía hambre y comí todo lo que pude poner en mi boca.

Me ataron de nuevo las manos y me metieron en un tanque de agua de 200 litros en la habitación más sucia. Fue doloroso. No podía girar y no podía gritar. No tenía idea de dónde estaba. Tuve que ir al baño solo dentro del tanque.

El jueves volvieron con agua y arroz y llamaron a mis hermanos. Les escuché decir: “No somos asesinos. Las instrucciones que te dimos son claras. Sólo sigue las instrucciones. Si le pasa algo, ¡eres tú quien lo habrás hecho!».

Amenazaron a mi hermano y exigieron saber por qué compartió el clip de 35 segundos que grabaron el día anterior.

Mis hermanos estaban trabajando con la policía para rastrear la señal del teléfono que usaban los secuestradores. También bloquearon mi tarjeta de cajero automático para evitar más transacciones, pero poco sabían, los delincuentes ya habían retirado 650.000 chelines ($ 6.000 USD) de mi cuenta en varios cajeros automáticos y tiendas.

La policía inicia un plan de rescate

Los investigadores le ordenaron a mi familia que enviara un mensaje de texto a los secuestradores para que pudieran atraerlos y capturarlos. Cuando bloquearon el cajero automático, amenazaron con matarme. El tiempo era esencial.

Mientras rastreaba la señal, la policía identificó tres ubicaciones dentro de la ciudad de Nairobi desde donde operaba la pandilla, y dos de esas ubicaciones estaban en Kayole.

Mis fotos circularon en las redes sociales y en los sitios de la policía. Antes de mi caso, se daban a conocer muchos otros.

Algunos escaparon sanos y salvos, otros fueron encontrados muertos. Mi mayor temor era morir a manos de mis secuestradores. Me preguntaba si alguna vez escaparía de este infierno.

La casa donde estaba detenida estaba al lado de un patio de recreo. El viernes, justo antes de que mis captores se registraran para traerme arroz, grité. Me habían atado pero se olvidaron de taparme la cara y la boca como lo hicieron los primeros días.

“¡Maji! ¡Maji! Nakufa, ”grité, queriendo decir“ ¡Agua! ¡Agua! ¡Me estoy muriendo!». Llamé la atención de algunos niños cercanos. Pronto, pude escuchar murmullos fuera de la habitación.

Hambre o bala

Supuse que eran las personas reunidas en las cercanías las que escuchaban mis gritos. Tenía que ser táctica porque no tenía idea de quién estaba afuera. Mis secuestradores podrían estar ahí fuera, así que seguí gimiendo para que mi voz pudiera ser escuchada.

Alrededor de las 7:00 p.m., se abrió la puerta y entró un hombre que no había visto hasta el momento. Simplemente me tendió una botella de jugo que bebí rápidamente.

El hombre dijo enojado: “¡Esto es como una película para mí! Durante los últimos 23 años que he estado en la tierra, ¡nunca había visto algo así! Tu familia no coopera y quiere que te mate. No somos asesinos. Deben comportarse y seguir las instrucciones». Se fue abruptamente.

El quinto día de mi secuestro fue el peor. Mis secuestradores no aparecieron. No comí nada y, a pesar de la pequeña cantidad de comida y bebida que me dieron, la necesitaba para seguir con vida. Prefería morir de una bala que de hambre y estrés.

Me habían debilitado. Mis manos y piernas estaban atadas. Pasé todo el día orando para que Alá me salvara.

Rescatada por la policía, los secuestradores arrestados

El día de mi rescate, el domingo 20 de junio de 2021, a las 7:00 a.m., escuché que alguien derribaba la puerta. Dije mi última oración, estaba lista para la muerte. Sospeché que la pandilla había venido a ejecutarme.

Para mi sorpresa, vi uniformes azules cuando se abrió la puerta. Eran policías.

La policía tomó fotografías de la escena y me desataron. Estaba demasiado débil para moverme. Mi ropa estaba sucia y ensangrentada, y tenía mucha sed. Pedí agua de inmediato.

La policía me llevó a la comisaría de policía de Kayole para grabar una declaración, después de lo cual me llevaron al hospital Mama Lucy para recibir tratamiento. Mis manos y muñecas estaban magulladas. Tengo cicatrices por todo el cuerpo y la cara.

Poco después, la policía arrestó a Jackson Njogu, de 24 años, y a su novia, mi ex socia comercial, Hafsa Abdulwahab, que tiene 21 años. La noticia del arresto no sólo fue positiva para mi familia, sino también para los millones de kenianos. que se han visto afectados de una forma u otra por los desenfrenados secuestros en nuestro país.

Descubrimos que después de desviar mi dinero, los perpetradores compraron un bar en el área de Kinangop del condado de Nyandarua, pensando que escaparían del largo brazo de la ley.

Tres días después de mi rescate, oficiales de la Oficina de Investigación e Inteligencia del Crimen, con la ayuda de una unidad especial de la policía, encontraron a los dos tortolitos en su escondite en la habitación número ocho, en el famoso Crystal View Hotel.

El valor de la familia y de seguir adelante

Por el momento, los dos secuestradores se encuentran bajo custodia policial y las investigaciones están en curso. La policía busca desenmascarar a toda la pandilla. También hay un caso en los tribunales, y es prudente por mi parte no comentar sobre el asunto.

Todo lo que quiero es que se haga justicia. Quiero mirar estas cicatrices en mis manos y sonreír porque he recuperado el trabajo de mi vida.

Tengo confianza en nuestra policía y en los investigadores, así como en nuestros tribunales. La justicia prevalecerá.

A los 23 años, sé que si tengo algo sólido en esta tierra es mi familia. Se pararon a mi lado y siempre estarán conmigo.

Mi familia no pudo dormir durante mi secuestro. Liderados por mi hermano Zachary, me buscaron en cada esquina, hicieron llamadas a las estaciones de policía y se comunicaron con todos los medios de comunicación, a nivel local e internacional, sólo para que volviera a casa.

Ellos son los que trabajaron con la policía y los investigadores para encontrar dónde estaba. No sé si estaría aquí hoy si no fuera por mi familia.

El incidente les provocó inconmensurables niveles de estrés e incomodidad. Creo que algunos de ellos tardarán mucho en recuperarse de esto.

Estoy feliz de que sus esfuerzos hayan dado sus frutos y me hayan liberado. Muchos en Kenia no son tan afortunados.

Jóven vende arte criptográfico para pagar su tratamiento contra el cáncer

Protagonista
Luis “Lajos” Arregui Henk es un joven de 29 años que vive en Argentina y padece leucemia linfoblástica aguda.

Era ingeniero agrícola, pero hoy vende criptoarte para pagar su tratamiento contra el cáncer.

Su obra de arte aparece en su cuenta de Instagram
@mrfarkasofficial.
Contexto
La leucemia linfoblástica aguda (LLA) es uno de los cuatro tipos principales de leucemia. Esta enfermedad se refiere al cáncer en la sangre.

Específicamente, la LLA consiste en un aumento anormal de linfoblastos que no alcanzan la madurez y no logran defender a la persona de las infecciones. Su exorbitante número desplaza las células normales de la médula ósea, provocando una disminución de glóbulos rojos, plaquetas y glóbulos blancos.

Algunos de sus síntomas son anemia, fatiga, palidez y lentitud para pensar o hablar.

Según el Gobierno Nacional Argentino, para donar médula ósea se deben seguir estos pasos.

La Asociación de donantes de médula ósea también proporciona información para donantes potenciales.

BUENOS AIRES, Argentina – A los 27 años, me diagnosticaron leucemia linfoblástica aguda (LLA).

Los tratamientos son costosos y, aunque estudié ingeniería agrícola, la vida me llevó por otra dirección.

Me aventuré en el mundo del arte criptográfico para ganar dinero extra.

El arte criptográfico es una obra de arte digital publicada directamente en formato blockchain, lo que hace que su propiedad, transferencia y venta sean criptográficamente seguras y verificables.

Tengo 24 obras de arte publicadas y ya vendí dos.

Una industria en crecimiento y una solución al cáncer

Mi vida siempre ha estado en un estado de cambio constante. Nací en Japón, luego me mudé a Buenos Aires. Mi papá es argentino y mi mamá es húngara. Hablo cinco idiomas.

El diagnóstico de mi enfermedad es sólo otro desafío en mi vida. Cuando mi médico me dijo por primera vez que tenía leucemia, mi mundo se vino abajo. Hoy lo veo como una nueva oportunidad.

Cuando investigué la enfermedad, descubrí que tenía posibilidades de luchar. Sin embargo, después de muchos tratamientos, mi enfermedad permanece.

Hay otras opciones disponibles, pero son muy costosas. Eso, junto con la pandemia y la cuarentena, podría haberme deprimido.

En cambio, me impulsó a buscar formas creativas para avanzar y asumir estos desafíos. Me concentré en crear piezas de arte criptográfico para vender.

Mi conocimiento previo de la impresión 3D me ayudó a comprender cómo hacerlo. Las imágenes fotorrealistas son mis favoritas.

Antes de convertirme en el artista que soy hoy, no tenía sensibilidad artística. A menudo iba a museos y eventos culturales, pero era simplemente un espectador. Tuve que cambiar mi forma de pensar y de sentir.

Como ingeniero, lo siento como un gran logro; Me sorprende que la gente esté interesada en mi trabajo.

La industria del arte criptográfico es muy competitiva a medida que se unen cada vez más artistas, pero también vienen más compradores.

Es un nicho que está creciendo.

Al luchar contra el cáncer, encontré un nuevo propósito

Hace tres años, cuando mi médico me notificó que tenía leucemia linfoblástica aguda, me sometí a tratamientos de quimioterapia durante ocho meses para preparar mi cuerpo para un trasplante de médula ósea.

Después de una ardua búsqueda, descubrimos que mi mamá era compatible. Ella podría salvarme la vida, pero nuestra felicidad no duró mucho. Un año después del trasplante, presenté nuevamente síntomas como anemia, fatiga, palidez y lentitud al pensar o hablar.

Tuve que volver a iniciar tratamientos especiales para poner la enfermedad en remisión y eliminar los síntomas. Me inyectaron medicación durante 28 días. A esto le siguieron 14 días de descanso.

Durante este proceso, me mudé al hospital donde conocí a mi nueva familia: el personal de salud y otros pacientes. Puedo recibir este tratamiento cinco veces, pero luego, si no puedo encontrar otro trasplante de médula ósea, sólo puedo recibirlo una vez más.

Este no es un tratamiento que pueda sostenerse en el tiempo. Es demasiado poderoso. Hoy estoy terminando el quinto ciclo.

Le debo mucho a esta enfermedad. Mi lucha contra el cáncer me obligó a desarrollarme personalmente; es una oportunidad para fortalecerme.

El cáncer me ha obligado a abrirme a un mundo que no sabía que existía y a cambiar mis prioridades. Me llevó a un nuevo propósito en la vida.

Esperanza, opciones y un llamado a la acción

Mi batalla con la leucemia linfoblástica aguda es excepcional porque no puedo encontrar a nadie con médula ósea compatible conmigo en el mundo, ni siquiera a través de la Asociación Mundial de Donantes de Médula.

La gente dice que la esperanza es lo último que se pierde, pero trato de no pensar en eso. Tengo opciones.

La primera, los médicos aplicarán un ciclo más de mi tratamiento actual. Esperamos que cuando lo termine, mi cuerpo responda y la enfermedad no regrese. La segunda, si mi condición regresa, debemos buscar un trasplante.

Si estas dos cosas fallan, mi vida llegará a su fin.

No le temo a la muerte. Estos años han estado llenos de experiencias. Quiero vivir, pero tampoco me preocupa.

Lo que me mantiene despierto por la noche es encontrar un donante. Si lo hago, entonces todo el dinero que estoy recolectando a través de mis obras de arte y donaciones ayudará a las personas que luchan contra esta enfermedad.

También creo que es fundamental destacar la importancia de la donación de médula ósea.

Necesitamos más y más personas que se sometan a la prueba para convertirse en donantes.

Víctima de tortura infantil fue sometida a terapia de choque en Nueva Zelanda

Protagonista
Malcolm Richards, de 61 años, fue sometido a terapia de electrochoque (ECT) forzada más de 36 veces durante un período de tres meses en el centro psiquiátrico de Lake Alice en 1975 y nueve veces, durante tres meses, en el Hospital General de Auckland en 1999.

Su daño cerebral permanente por la TEC le ha impedido trabajar, hacer amigos o llevar una vida normal.

Malcolm comenzó a hacer campaña para la rehabilitación y compensación para las víctimas de abuso en la atención estatal, así como reformas en la forma en que se administra esa atención en 2011.

Después de que la Corporación de Compensación por Accidentes de Nueva Zelanda (ACC) y dos fiscales generales diferentes le negaran la indemnización, Malcolm aumentó la presión.

En 2018, Malcolm Richards presentó una denuncia por tortura ante las Naciones Unidas, revelando su historial médico, incluidas quemaduras en el pene, como prueba.

La ONU entregó al gobierno federal de Nueva Zelanda un aviso legal el 27 de mayo de 2019.

La Comisión Real de Investigación sobre Abusos en la Atención Estatal, el nivel más alto de investigación en el país, está en marcha debido a la denuncia de Malcolm a la ONU y la petición que impulsó.

Malcolm hizo una declaración durante una audiencia pública en la investigación el 14 de junio de 2021 y presentó 26 páginas de evidencia.

Todas las compensaciones de la ACC o de otro tipo están en espera hasta que concluya la investigación.
Contexto
Se sabe que la Unidad de Niños y Adolescentes del centro psiquiátrico de Lake Alice ha administrado terapia de corriente eléctrica y ha abusado sexualmente de más de 300 niños.

La unidad fue dirigida por el Dr. Sewlyn Leeks desde 1972 hasta 1978 antes de que fuera cerrada tras la condena pública.

Nunca se presentaron cargos y el Dr. Leeks huyó a Australia inmediatamente después del cierre de la unidad.

Los abogados del Dr. Leeks dicen que el ex administrador de la unidad de adolescentes, que ahora tiene más de 90 años, no está en condiciones de ser juzgado.

La unidad fue dirigida por el Dr. Sewlyn Leeks desde 1972 hasta 1978 antes de que fuera cerrada tras la condena pública. 

Una demanda colectiva presentada por los sobrevivientes de Lake Alice ganó una compensación total de $ 6.5 millones de NZD ($ 4.56 millones de USD) a 95 sobrevivientes, o $ 68,421 NZD ($ 47,955 USD) por persona.

Malcolm Richards no fue uno de ellos.

En 2006, la policía federal abrió una investigación criminal que se cerró en 2010, nuevamente sin presentar cargos.

La Comisión Real de Investigación de 2021 sobre Abuso en la Atención Estatal incluye el abuso en Lake Alice, pero también otros casos en los que el gobierno administró tortura a las personas a las que se le acusaba de cuidar. 

HASTINGS, Nueva Zelanda — En 1975, en Nueva Zelanda, los alumnos zurdos solían verse obligados a convertirse en diestros. Esta característica marcó el comienzo de mi tortura.

Cuando tenía 15 años, mi maestra me obligó a poner mi mano izquierda detrás de mi espalda y a masturbarla con mi otra mano.

Como resultado, me escapé de mi casa y terminé quedándome con mi tío. Cuando mi primo me preguntó qué había pasado, le mostré a qué me había obligado mi maestra.

Mi tío entró en la habitación y me vio. Inmediatamente, se enfureció.

Enviado a un hospital psiquiátrico sin aviso

Después de someterme a una evaluación psiquiátrica en el Hospital North Hastings, un médico determinó que tenía esquizofrenia.

Hasta el día de hoy, nunca he recibido tratamiento ni ningún diagnóstico posterior que lo reafirme.

Nadie me dijo adónde iba o qué me iba a pasar. Ese día, simplemente fui escoltado por dos hombres grandes en un vehículo hasta un complejo rural.

El centro psiquiátrico para niños y adolescentes del Hospital Lake Alice en Manawatū-Whanganui se conocería más tarde como el centro de tortura más perverso de Nueva Zelanda.

Sin embargo, cuando llegué al lago Alice, nunca imaginé que el gobierno me marcaría por el resto de mi vida.

Había alrededor de veinte edificios de hormigón de un solo piso y un par de estructuras de dos pisos rodeadas por una granja dentro de un perímetro de muralla fortificada.

Me obligaron a quitarme toda la ropa cuando llegué. Me hicieron revisar una bolsa de ropa usada, escoger la que era de mi talla y usarla por el resto de mi estadía.

Los otros pacientes, a quienes había llegado a conocer como prisioneros, tenían edades comprendidas entre la preadolescencia y la tercera edad.

Mientras estuve allí, compartí la sala con unos 30 niños y 15 niñas.

Escape fallido y el castigo que alteró mi vida

Los otros chicos me contaron historias sobre la terapia electroconvulsiva de rutina, más comúnmente conocida como terapia de choque.

Traté de escapar tan pronto como escuché las historias. Agarrar mi ropa y salir de las instalaciones fue bastante fácil, pero incluso si hubiera escapado, habrían pasado horas antes de que hubiera visto pasar un auto en la remota zona rural de Lake Alice.

El personal me interceptó cuando llegué a la puerta. Cuando me llevaron de regreso a las instalaciones, me metieron en una celda.

Tres enfermeras me ataron las extremidades a una silla. El Dr. Selwyn Leeks, que dirigía Lake Alice, entró en la habitación y comenzó a administrar el castigo.

Me pusieron una caja cuadrada e instrumentos que parecían auriculares en las piernas y la cabeza. Me descargaron electricidad a través del cuerpo hasta que convulsioné.

El tratamiento de choque me hizo perder el control de mis intestinos y oriné sobre Dr. Leeks.

Luego, el médico colocó los instrumentos en mi pene e hizo una nueva descarga en la parte más sensible de mi cuerpo. Todavía tengo las cicatrices.

Ese sólo acto de violencia eléctrica fue suficiente para asustarme y que no intentara escapar de nuevo.

Intento de suicidio tras electrocución y violación

Desafortunadamente, los tratamientos de choque continuaron.

Todos los pacientes podían escuchar cuando uno de nosotros estaba siendo electrocutado.

Había terapia electroconvulsiva todos los lunes, miércoles y viernes además del castigo por cualquier asunto de desobediencia, como no hablar durante la terapia de grupo.

Estuve en Lake Alice durante tres meses, lo que significa que me habrían torturado con electrocución más de 36 veces.

El tratamiento de choque programado se realizaba en una sala larga con todos los pacientes, comenzando por el mayor y terminando por el más joven.

Vi a las enfermeras poniendo paños sobre algunos de los cuerpos de los pacientes. Temía que los rumores fueran ciertos: algunos morían y eran enterrados en el huerto.

Una carta de rechazo de la Corporación de Compensación por Accidentes que detalla que Malcolm Richards no era elegible para compensación porque las cicatrices en su pene de la terapia de choque se produjeron en el centro psiquiátrico de Lake Alice.

Cuando me alcanzaban y disparaban corrientes a través de mi sistema nervioso, me retorcía de dolor hasta que veía estática y escuchaba el sonido del tocino friéndose. Me desmayé en cada sesión.

Nos metían en celdas para que nos recuperáramos. Una vez me desperté mientras me violaban.

No pude distinguir quién era, pero cuando me desperté con un dolor de cabeza punzante, típico de las horas posteriores a la sesión, pude sentir qué estaba ocurriendo.

El violador se fue recién cuando se dio cuenta de que yo estaba consciente. Luego, traté de suicidarme usando una sábana: até una punta al extintor y la pasé por una de las vigas del techo para que colgara como una soga.

Una miembro del personal entró y la cortó.

Me escapé y conté mi historia, pero nadie me creyó

Uno de los métodos de castigo más peculiares que tenían eran las inyecciones de paraldehído, que le producían un dolor punzante en los músculos.

La sustancia química fue diseñada para controlar a pacientes violentos, pero nos era administrada simplemente por no cumplir de inmediato.

Cuando llegaron las vacaciones de Navidad, se me permitió visitar a mi familia y, en la primera oportunidad que tuve, me escapé de casa, esta vez para siempre.

El Dr. Sewlyn Leeks dirigió la Unidad de Niños y Adolescentes de Lake Alice de 1972 a 1978 antes de mudarse a Melbourne, Australia luego el cierre de la unidad.

Viví bajo puentes durante un tiempo. Con el tiempo, conseguí trabajo en granjas lecheras, ordeñando vacas.

Mi daño cerebral permanente por la terapia de electrochoque me hace imposible concentrarme o recibir instrucciones. Ordeñar vacas, sin embargo, es un trabajo tan repetitivo que pude ganarme la vida.

Nunca hice amigos por temor a que me descubrieran y me enviaran de regreso al lago Alice. Mis viajes me llevaron desde Maraetotara hasta bien al norte de Auckland, una distancia que cubre unas 300 millas en Nueva Zelanda.

Cuando tenía veinte años me armé de valor para denunciar lo sucedido a la policía. Estaba temblando y sudando. La policía me amenazó con arrestarme.

Estaba acostumbrado a ese tipo de reacción de las autoridades policiales de Nueva Zelanda, sin importar cuánta evidencia proporcione.

Encarcelado y sometido a terapia de choque una vez más

Durante veinticuatro años viví con el temor de que me enviaran de regreso. En 1999, tenía 34 años y vivía en Auckland cuando intenté de nuevo acabar con mi vida.

El daño cerebral de la terapia de electrochoque y los recuerdos inquietantes del lago Alice se habían vuelto demasiado para mí.

Tomé la mayor cantidad de medicamentos que pude. Mi jefa me encontró después de que ingiriera un cóctel potencialmente letal. Llamó a la ambulancia y me llevaron de urgencia al hospital.

Una trabajadora social me encontró temblando de miedo en el hospital y me preguntó a qué tenía miedo. Le dije que no quería que me enviaran de regreso al lago Alice, donde seguramente moriría a causa de la terapia de choque.

La unidad para adolescentes en Lake Alice había estado cerrada desde 1978, me dijo, y toda la instalación había cerrado a principios de 1999. Una ola de alivio me inundó.

No tenía que vivir con el miedo de que me enviaran de regreso al lugar, que seguía atormentándome con recuerdos de convulsiones eléctricas. Lamentablemente, el alivio no duró mucho.

Fui internado en el pabellón psiquiátrico del Hospital General de Auckland, donde volví a ser objeto de tortura. Las técnicas de terapia de choque se habían suavizado en 1999.

Me dieron una serie de relajantes musculares que me hicieron desmayar antes de que el equipo médico volviera a descargarme corrientes eléctricas en el cuerpo.

Aún sufro daño cerebral y dolores de cabeza punzantes después del tratamiento, pero el dolor dramático y las convulsiones durante la operación quedan ocultos bajo la sedación.

Estuve retenido allí durante tres meses y sufrí nueve veces la misma tortura.

Mi liberación fue sin causa ni lógica, simplemente me pusieron en la calle después de un período arbitrario de institucionalización.

Militar por el cambio en la atención psiquiátrica

Intenté seguir adelante y olvidar mi trauma, y ​​por un tiempo lo logré.

Recibo de la Subdivisión de Tratados de Derechos Humanos del gobierno federal de Nueva Zelanda tras ser notificado por las Naciones Unidas por una denuncia de tortura presentada por Malcolm Richards.

En 2011, los recuerdos y las pesadillas regresaron, apoderándose de mi vida como lo hicieron en mis momentos más oscuros.

Obtener reconocimiento por el abuso para cambiar la ley de Nueva Zelanda es fundamental para resolver mis heridas mentales abiertas.

Nunca he vuelto a entrar en la sociedad desde 1975.

No tengo amigos, no puedo relacionarme, nunca he podido tener un trabajo estable y ni siquiera puedo seguir un deporte debido a mi daño cerebral.

Los taxis para mujeres por mujeres, clave para la seguridad en Kenia

Interview Subject
Mehnaz Sarwar, 35, is the founder of An-Nisa Taxi, an e-taxi app launched in 2018 that exclusively caters to women and children in Nairobi, Kenya.

Sarwar, a Muslim woman, had concerns about riding with a male driver and decided to develop a female-focused app.

She is a businesswoman in Nairobi and is creating safer transportation conditions while opening employment opportunities for women.
Background
In 2018, the Flone Initiative conducted a study on Violence against Women and Girls in Public Road Transportation and connected spaces in Nairobi County, Kenya in order to understand the prevalence of sexual assault on public transport. 

According to the study, 73 per cent of the survey respondents had heard of or witnessed harassment of women and girls in public spaces. The most common forms of street harassment included the use of abusive language used by drivers and conductors, and inappropriate physical contact that includes unwanted touching and comments to female passengers.
 
Even though prevalence of sexual harassment and assault of women and girls on public transport is high, many cases are not reported. According to the survey, on average, 36 per cent of commuters who experienced assault or harassment would take no action.

 This is a clear indication that the survivors of sexual harassment and assault either remain silent or rely on their own courage or resources to deal with the matter, and little is being done on the official side to curb the problem.

NAIROBI, Kenia – Como mujer en Kenia, cada vez que llamaba a un taxi, me sentía incómoda. Tenía miedo de estar en un automóvil con alguien que no conocía, especialmente si era un conductor.

Siempre busqué una conductora y, con el tiempo, me di cuenta de que no era a la única a la que le pasaba.

Moverse de un lugar a otro en la capital de la ciudad de Kenia es un deporte extremo. Si está utilizando el transporte público, debe estar atento y tener cuidado con los hurtos.

A veces, los conductores lanzan insultos para recuperar el equilibrio del tránsito..

Uno pensaría que los servicios de taxis privados son la solución, pero como mujer puedo decir que quedar a solas con un hombre en un espacio reducido en medio de la noche, es un riesgo en el mejor de los casos.

Sólo en Nairobi, los casos de acoso sexual, secuestro y violación han aumentado debido a la inseguridad nacional.

Mis experiencias y malestar me motivaron a iniciar un negocio de taxis. Como mujer musulmana, vivo con miedo y quería que otra mujer me llevara, lo cual es raro de encontrar en Nairobi.

La búsqueda de la seguridad me condujo a un negocio innovador

Considerando el escenario, vi que había un vacío que necesitaba ser llenado. Decidí dar un salto de fe y ofrecer una solución de transporte para mujeres y grupos vulnerables como los niños.

Tomé $10.000 de mi negocio anterior, que era un restaurante, agregué contribuciones de la familia y lancé una compañía de taxis. En septiembre de 2019, llamé a mi aplicación de taxis An-Nisa, que significa «mujeres» en árabe.

Rápidamente, me di cuenta de que la brecha era mayor de lo que pensaba porque, en la primera semana de servicio, registré a 100 mujeres conductoras y hubo mil descargas de la aplicación.

Cuando comencé este negocio de taxis, mi objetivo era empoderar a las mujeres. La empresa sólo recibiría un porcentaje del 10% de cada viaje.

La mayoría de las mujeres se sienten mucho más seguras y cómodas cuando las conduce una mujer.

Reducimos la brecha de género en el empleo

La visión de este negocio es cambiar la narrativa de tener un número bajo de mujeres en el sector laboral.

Como empresa, creo que An-Nisa contribuirá en gran medida a reducir la brecha de género al hacer que las mujeres trabajen por cuenta propia.

Es una fuente de empoderamiento para estas mujeres, que en su mayoría son madres solteras. También, crea una opción más segura para las mujeres que no se sienten cómodas siendo conducidas por hombres, por razones religiosas o por motivos de seguridad.

Algunas personas dicen que nuestro negocio puede ser discriminatorio, ya que sólo involucra a mujeres y niños.

Sin embargo, creo que no se trata de una cuestión de discriminación, sino de que las mujeres reciban una parte del negocio de los taxis dominado por los hombres.

Si bien An-Nisa ofrece una solución para la seguridad del transporte, los desafíos que conlleva el negocio siguen en pie.

La mayoría de los clientes primero vieron esto como un ajetreo, pero debido a la seguridad y confiabilidad que hemos ofrecido a lo largo del tiempo, esos clientes se quedaron con nosotros.

Emprendedora musulmana rompiendo fronteras

Ser una mujer emprendedora no es fácil y, por lo general, nuestros negocios no se toman en serio. Hay muchos estereotipos en nuestra sociedad.

El servicio de taxi An-Nisa ofrece viajes a mujeres y niños.

Unos meses después del lanzamiento, experimentamos desafíos técnicos a medida que la aplicación se volvía inestable. Ahora trabajamos de forma manual. En la era digital, esto es un desafío. El cliente se ve obligado a llamarnos para que podamos conectarlo con el conductor.

Luego, viene el revés de ser una mujer musulmana. Quiero demostrarle a la gente que, a pesar de su religión o género, puede lograr cosas y traer cambios a la sociedad.

En un mundo donde la tranquilidad no está garantizada, la aplicación de taxi An-Nisa brinda seguridad en el sector del transporte.

https://www.youtube.com/watch?v=59bE0oWJJ1g&ab_channel=NTVKenya

La discriminación a las mujeres que fabrican ataúdes en Kenia

Afline Anyango at her coffin workshop in Nairobi. She says she no longer fears working in the environment as before.
Protagonista
Afline Anyango es un fabricante de ataúdes en Nairobi, Kenia. Ella buceó en el negocio a pesar de los tabúes que su comunidad le atribuye. Además, desafió las cuestiones de género vinculadas al negocio.

Su trabajo como fabricante de ataúdes sostiene a su familia. Antes de unirse al negocio, se ganaba la vida lavando ropa y, a menudo, experimentaba dificultades financieras.
Contexto
El negocio de la fabricación de ataúdes es una empresa que suele estar dominada por hombres. El negocio también se considera tabú para algunas comunidades en África porque ven a los fabricantes de ataúdes como personas que desean más muerte.

Según un empresario que aparece en Business Today, un pequeño ataúd le aporta entre 7.000 y 10.000 chelines kenianos ($ 64-92 USD) y un ataúd grande aporta entre 20.000 y 40.000 chelines ($ 185-370 USD).

En un buen mes, un emprendedor soltero ocupado puede generar alrededor de 100.000 chelines (925 dólares estadounidenses).

NAIROBI, Kenia— Mi comunidad cree que por trabajar en este negocio estoy a favor de la muerte. La gente me teme. Empecé a trabajar como fabricante de ataúdes hace casi una década. Comencé como aprendiz, ayudando a vestir ataúdes y colocar manijas, que es la fase final del proceso.

Lo hice tan bien que decidí entrar de lleno en el negocio, aunque temía lo que la gente pensara.

A pesar de los mitos y las percepciones, mi esposo me apoyó y alentó. Doy gracias a Dios por haber encontrado muchas otras mujeres aquí como yo, y tengo el apoyo moral que necesito.

De lavar la ropa a construir mi propio negocio

Antes de ingresar a la industria de la fabricación de ataúdes, lavaba ropa por una pequeña tarifa.

El dinero no sostenía a mi familia y el salario de mi esposo era tan pequeño que no podía cubrir todas las necesidades de nuestro hogar. Teníamos hijos en la escuela y enfrentamos gastos inevitables.

Una amiga me habló de este trabajo. No le creí, pensé que estaba bromeando. Ella viene de la misma comunidad que yo.

¿Cómo podía pensar que podríamos trabajar como fabricantes de ataúdes? Las creencias de nuestras comunidades sobre la muerte y todo lo que la rodea están extremadamente polarizadas.

Al día siguiente, no vino a trabajar. En cambio, vino por la noche. Me contó cómo fueron las cosas en su primer día como fabricante de ataúdes.

Me uní a ella al tercer día y aquí estamos. Podemos pagar nuestras facturas cómodamente y la vida ya no es tan dura para nosotros como antes.

Frente a la superstición y al estigma en torno al miedo a la muerte

Este negocio tiene más desafíos que cualquier otro. Necesitas una piel gruesa para sobrevivir aquí.

Ataúdes preparados en el taller de Afline esperando compradores.

No quiero que mi comunidad sepa sobre mi trabajo porque automáticamente se distanciarán de mí. El Luo, que es mi comunidad, cree que este negocio refleja tu cercanía con la muerte.

Aquí en Nairobi, algunos de mis vecinos que conocen mi profesión no me hablan. Literalmente, me temen porque creen que le rezo a la muerte para poder hacer una venta. Eso no importa. La muerte existe y siempre se necesitarán ataúdes.

Cuando comencé, algunas personas se dieron cuenta porque ya no me ganaba la vida lavando ropa. La noticia se extendió como el fuego del infierno hasta nuestra iglesia local. Un domingo por la mañana, entré al salón de la iglesia y me senté en un banco. Todos se levantaron, dejándome sola.

La gente empezó a evitarme, creían que las ofrendas que hacía en la iglesia provenían de los ataúdes que vendía. En mi pueblo natal, no lo saben. La gente ya me evita. No puedo permitirme que la aldea de mi familia me excluya también.

En El Luo, la gente ve la muerte como catastrófica; quita a la gente buena y crea un hueco en la comunidad.

Cuando tenía 15 años, nuestro vecino perdió un hijo. Después del entierro, la madre vio pasar al fabricante de ataúdes mientras salía de su casa. Ella corrió hacia adentro gritando. Ella pensó que el hombre estaba allí para dar un mal presagio a su casa.

Más recientemente, el hijo de un vecino le dijo a mi hijo que hago ataúdes para enterrar personas. Le dijo a mi hijo: «Deberíamos evitar tu casa». Me costó mucho explicarle a mi hijo la naturaleza de mi trabajo y tuve que confrontar a mi vecino.

Estas experiencias son vergonzosas y deshumanizantes.

El día a día de la fabricación de ataúdes

Mi negocio está ubicado en una zona muy transitada por donde pasa mucha gente. Trabajar en Nairobi requiere que seas agresivo para poder realizar ventas. Esto es difícil para practicantes como yo.

A veces, una persona que pensabas que estaba buscando un ataúd en realidad estaba pasando. Cuando dices algo, se crea un conflicto.

Cuando comencé en el negocio, mi entrenador no me enseñó cómo identificar a una persona en duelo. En mi tercer año en la industria, una mujer se acercó y se paró frente a la tienda, de espaldas a ella. Supongo que no sabía lo que estaba vendiendo. Cuando me acerqué a ella, utilizando nuestro delicado guion de ventas, casi me abofetea.

Fue necesarios que otros empleados de la tienda intervinieran para calmarla. La convencieron de que parecía una cliente potencial.

Desafíos como este me han ayudado a estudiar los estilos de caminar de las personas. Ahora puedo saber cuándo una persona está de duelo. Puedo calmarlos y luego hacer negocios.

Un trabajo que me hizo valiente y me ayudó a entender la muerte.

Cuando comencé este trabajo, tenía miedo como cualquier otra persona. Tenía miedo de manipular ataúdes a diario, pero la vida exige que estés alerta, pagues cuentas y mantengas a tus hijos.

El miedo se desvaneció con el tiempo mientras pensaba: «¿Preferiría ser mendiga cuando tengo toda esta capacidad física y mental para trabajar y ganarme la vida?»

Este trabajo me ha ayudado a crecer. No le temo a la muerte. He llegado a aprender que la muerte es parte de la vida, colocada al final de todo.

Cuando comencé, temía a los ataúdes como otras personas. Cuando entré a la tienda, lo único en lo que podía pensar era en la muerte. En las primeras semanas tuve muchas pesadillas. Todas estas situaciones me hicieron valiente. Puedo hacer cosas que otras personas temen, como el momento en que tuve que apresurar un nuevo ataúd a la morgue porque un cliente compró el tamaño incorrecto.

A mi llegada a la morgue, tuve que ponerme un par de guantes, cambiar el cuerpo en el nuevo ataúd y llevar el viejo ataúd a la tienda. Al principio, pensé que los asistentes de la morgue estaban bromeando cuando me pidieron que levantara el cuerpo.

Cuando asisto a los funerales, incluso cuando es un miembro de la familia, no lloro. Entiendo que la muerte es una transición necesaria en la vida humana.

La gente debería considerar a los fabricantes de ataúdes como seres humanos, como cualquier otro. Simplemente estamos trabajando en una industria diferente a la suya.

Hope Virgo luchó por su vida y hoy alerta sobre los trastornos alimentarios

Protagonista
Hope Virgo es autora y defensora internacional de las personas con trastornos alimentarios, galardonada con múltiples premios.

Hope ayuda a los jóvenes y a los empleadores (incluidas las escuelas, los hospitales y las empresas) a lidiar con la creciente ola de problemas de salud mental que afectan a una de cada cuatro personas y les cuesta a los empleadores miles de millones al año. Richard Mitchell, director ejecutivo del Sherwood Forest Hospital, la describió como «una persona con una historia muy poderosa con un gran impacto».

Hope también es una reconocida vocera de los medios de comunicación, habiendo aparecido en BBC Newsnight, Victoria Derbyshire, Good Morning Britain, Sky News y BBC News.

Durante cuatro años, Hope logró mantener oculto su trastorno alimenticio de amigos y familiares. Luego, el 17 de noviembre de 2007, su mundo cambió para siempre. Fue ingresada en un hospital de salud mental. Su piel estaba amarillenta y su corazón estaba fallando. Ella era apenas reconocible.

Obligada a dejar a su familia y amigos, el hospital se convirtió en su hogar. Durante el año siguiente, en su peor momento, Hope enfrentó el mayor desafío de su vida. Tuvo que encontrar el coraje para vencer su anorexia. Obtenga más información sobre el trabajo de Hope en Hope Virgo.

Encuéntrela en Instagram en @hopevirgo_ donde proporciona las comunicaciones más actualizadas. Los libros de Hope Stand Tall Little Girl y Hope Through Recovery: Tu guía para avanzar cuando te recuperas de un trastorno alimentario están disponibles en Amazon. 
Contexto
El Instituto Nacional de Salud Mental afirma que, si bien muchos consideran erróneamente los trastornos alimentarios como un estilo de vida, en realidad son una enfermedad grave, a veces mortal.

Los tipos de desórdenes alimenticios incluyen anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracón. Afectan a personas de todos los grupos demográficos y orígenes.

De hecho, la Asociación Nacional de Anorexia Nerviosa y Trastornos Asociados (ANAD) informa que los trastornos alimenticios afectan al 9% de la población mundial.

Se encuentran entre las enfermedades mentales más mortales, sólo superadas por la sobredosis de opioides. ANAD estima que 10.200 muertes cada año son el resultado directo de un trastorno alimentario y el 26% del total intentan suicidarse.

Menos del 6% de los pacientes son diagnosticados médicamente con bajo peso. Esto ilustra la idea errónea sobre cómo son las personas con desórdenes alimenticios y, a menudo, hace que no reciban el tratamiento y la atención que necesitan.

Un tamaño corporal más grande es un resultado común para las personas que luchan contra la bulimia o el trastorno por atracón. Las personas con cuerpos más grandes tienen la mitad de probabilidades de ser diagnosticadas que las personas normales o con bajo peso.

LONDRES, Inglaterra— Desarrollé anorexia cuando tenía unos 12 o 13 años. Para mí, era algo que se había estado gestando durante bastante tiempo.

Crecí en una familia donde teníamos muchos comportamientos disfuncionales. También fui abusada sexualmente cuando era niña.

Comenzó muy lentamente restringiendo la comida. Cuanto más ponía en práctica estos comportamientos poco saludables, me sentía más adormecidas esas emociones que no quería sentir.

Por las noches, acostada en la cama, escuchaba todos los argumentos que hacían decaer mi ánimo. En esos momentos, me sentía tan deprimida y tan sola; tan atrapada en mis emociones.

Tenía muy presente los recuerdos del abuso, no lo podía superar. Forjó mi personalidad y sentía que había algo mal en mí. Lo peor de todo es que nadie evitó que sucediera.

El trastorno alimentario llenó el vacío. Estaba tan abrumada por la vergüenza del abuso que comencé a odiarme a mí misma. El trastorno alimentario me daba alivio en esos momentos.

Todo empezaba en con mi cabeza diciéndome que no soy lo suficientemente buena o que no hago las cosas bien. Tan pronto como sentía cualquiera de esas emociones, mi trastorno alimentario se imponía y me decía inmediatamente que comenzara a pensar en la comida, las calorías y el ejercicio.

Prospere con eso y anhelaba hacer más. En ese momento, me había convencido de que cuanto más lo escuchara, mejor me sentiría.

La intervención

Un día, la escuela se comunicó con mi mamá. Estaban preocupados por mi cambio de peso.

Recuerdo estar en el consultorio de mi médico pensando que era una ridiculez, no entendía por qué estaba allí. Finalmente, fui llevada a los Servicios de Salud Mental para Niños y Adolescentes.

Me senté durante esa primera cita sin querer decir nada ni revelar lo que me estaba pasando. El especialista hizo de todo para sacarme información pero yo antepuse una rígida pared.

Salí de la cita y me fui a casa e investigué los trastornos alimentarios y la anorexia. Estaba convencida de que no la padecía. Yo no cuadraba en la imagen de cómo debería ser una persona con un trastorno alimentario y cómo debería comportarse. Pensé que a ellos no les gustaba la comida o que nunca comían.

En el Reino Unido, tenemos acceso al Servicio Nacional de Salud. Ingresé al tratamiento del NHS para intentar aceptar que algo estaba pasando y para obtener el apoyo que necesitaba.

Durante los siguientes seis meses, me colocaron en tratamiento ambulatorio, pero nada funcionaba. Mi negación se anteponía. Estaba muy convencida de que la gente estaba tratando de quitarme esta única cosa en mi vida que hacía que todo se sintiera increíble.

Después de seis meses fui admitida en un hospital para pacientes hospitalizados donde pasé el siguiente año de mi vida en recuperación aprendiendo mucho sobre la alimentación y el ejercicio. Lo más importante para mí fue aprender a hablar sobre cómo me sentía.

Descubriendo mi pensamiento distorsionado

Aunque mi imagen corporal y mis sentimientos sobre mi cuerpo no causaron mi trastorno alimentario, ellos estaban muy envueltos en las cosas. Cuando ingresé al tratamiento, mi imagen corporal estaba distorsionada.

Recuerdo estar sentada en el hospital un viernes por la noche, harta e infeliz de estar allí, cuando me tocó hacer un ejercicio con una de las enfermeras. Tenía que dibujar el contorno de mi cuerpo. Luego, me pidió que me recueste para que ella pudiera dibujar mi contorno real.

Fue entonces cuando me di cuenta de que algo andaba mal con mi cerebro porque la forma en que me veía a mí misma estaba muy distorsionada. Recuerdo que ese viernes por la noche, pensé, voy a empezar a comer un poco. Entonces al menos podré salir del hospital y hacer exactamente lo que quiero hacer.

Al año siguiente, comencé a hablar, procesar y comprender cosas. Un punto de partida fue tener ese espacio para hablar, darme cuenta de que no tenía que mostrarle a la gente que no estaba bien a través de la comida y que estaba bien sentir cosas.

A menudo, los que padecemos un trastorno alimentario, olvidamos que comer es una pulsión de vida, que cumple con un propósito. Cuanto más asimilaba ese concepto, más podía salir de la anorexia para llegar a un lugar más saludable.

Si quisiera tener una vida plena pero necesito replantearme muchas cosas antes. Solía ​​hacer varias listas de razones para mejorar, mis motivaciones y los aspectos positivos para comer. Solía creer que las cosas iban a estar bien si seguía haciendo lo que estaba haciendo.

Volvieron los comportamientos nocivos

Durante más de la mitad de mi vida, he tenido un trastorno alimentario. Lo desarrollé cuando tenía 12 o 13. Ahora tengo 31. He estado en recuperación desde que tengo 17 años.

He tenido momentos en los que pensé que tal vez estaba completamente recuperada, luego recaí en 2016 tras la muerte de mi abuela. La pasé muy mal durante una visita en el hogar de ancianos antes de que falleciera y fue bastante traumático.

Sentí que la decepcioné y decepcioné a mi madre porque no había estado presente para que ella ofreciera ese apoyo adicional. Cuando ella falleció, estaba tan decidida a ser fuerte por todos los demás que fingí estar bien todo el tiempo.

Podía sentir que volvía a esos comportamientos poco saludables, pero me encantaba la validación a corto plazo que me dio. Seguí convenciéndome de que si hacía lo que estaba haciendo, en algún momento, podía controlarlo y volver al modo de recuperación total.

No es así como funcionan los trastornos alimentarios. No puede levantarse un día y tener un trastorno alimentario y al día siguiente decidir que ya lo tienes. Lo que estaba haciendo era peligroso, así volvieron los pensamientos distorcionados.

Después de un par de meses de lucha, fui a los servicios de trastornos alimentarios en el sur de Londres, donde vivía, y traté de obtener apoyo, pero desafortunadamente, debido a que no tenía bajo peso, no había nada que pudieran ofrecerme. Fue entonces cuando las cosas empezaron a ir cuesta abajo rápidamente.

De la recaída a la recuperación

Me levantaba por las mañanas y me sentía tan infeliz, tan agotada emocional y físicamente, y tan atrapado en lo que estaba haciendo. Iba a trabajar y ponía mi mejor cara, fingiendo que estaba bien. Llegaba a casa por la noche y lloraba mucho, realmente luchaba con mi vida.

Hope se encuentra frente al «Número 10 de Downing Street», la residencia oficial y la oficina ejecutiva del Primera Ministra del Reino Unido, donde fue a abogar por su campaña #dumpthescales. | Hope Virgo

Volví a ver a mi médico y me recetaron antidepresivos para levantarme un poco el ánimo. Definitivamente, ayudaron. Tomé medicamentos durante unos cuatro años, pero también recaí n la anorexia y esos sentimientos incómodos que ya no quería sentir.

Los trastornos alimentarios son enfermedades tan confusas. No te sientes validado en tu enfermedad. Eso es lo que me pone nerviosa la mayor parte del tiempo. La voz en mi cabeza me decía que no estaba lo suficientemente enferma, que no me merecía el apoyo. Fue difícil discernir.

He cometido muchos errores en mi recuperación. No sé cuáles serán los efectos a largo plazo que repercutirán en mi cuerpo, pero ahora estoy haciendo todo lo posible por cambiar las cosas, para llegar a la completa recuperación.

Empecé a escribir mucho en un diario, anotando todos mis sentimientos y emociones. Tener ese espacio, especialmente por las noches, para descargar me ayudó. Reservé un montón de cosas agradables para hacer con mis amigos como distracción, para crear recuerdos felices y salir de mi cabeza.

Algo que siempre ayudó en la recuperación fue poder viajar. Es un gran motivador para mí. También aprendí a hablar de mis sentimientos.

La lucha

Durante el último año y medio, he intensificado mi recuperación y estoy presionando para esta fase final. Trabajo con una nutricionista. Con ella, aprendo cómo desempaquetar las creencias alimentarias y me aseguro de que los comportamientos apoyen los resultados que quiero con mi vida.

Justo después de Navidad, decidí que cuando tenga hijos, me gustaría ir a las pastelerías a primera hora con ellos. Todos los viernes por la mañana desde Navidad, he salido a comer un pastel. Al principio, fue muy difícil y me molesté. Cuanto más lo hacía, más fácil se hacía y poco a poco comencé a confiar en mí misma y a cambiar el pensamiento en mi cabeza.

Para los que luchan contra esta enfermedad, primero les preguntaría qué les está provocando el comportamiento del trastorno alimentario. Den un paso atrás y pregúntense: «¿Quiero pasar el resto de mi vida sintiendo que tengo que hacer esto?»

Tus sentimientos importan. Sí, la vida puede ser difícil por momentos. Lo que el trastorno alimentario le está haciendo y cómo le hace sentir es una solución a corto plazo.

Intenten pensar en pequeños cambios, ya sea para ir a terapia, hablar con su médico, contárselo a un amigo o reservar actividades divertidas para hacer. Empiecen a desafiar a su propia cabeza.

Muy a menudo, nos atascamos con los trastornos alimenticios. Etiquetamos los alimentos como buenos y malos. Tenemos miedo de presionar sobre las cosas. Si se encuentran en esa situación ahora, deténganse un momento y piensen. Sí, parece que le tengo miedo. Sí, me preocupa lo que esto le hará a mi cuerpo.

Ese miedo es infundado. Si superan ese miedo y esos sentimientos en torno a la comida, tendrán la vida que quieren y merecen. No esperen al punto de mayor crisis para reaccionar.

Trabajo de concientización, mi nuevo propósito

Hoy, trabajo a tiempo completo haciendo campañas de salud mental. Paso mi vida viajando por todo el mundo, trabajando con escuelas, corporaciones, hospitales y en el gobierno del Reino Unido.

Hope se une a Wera Hobhouse, miembro del Parlamento británico desde 2017; Sean Fletcher, periodista y locutor británico-estadounidense; y sus dos amigos Andrew Mitchell y Tatjana Trposka. Juntos presentaron la campaña #dumpthescales al Primer Ministro. | Hope Virgo

Me fijo principalmente en los problemas relacionados con los trastornos alimentarios y su diagnóstico, pero también de manera más amplia en todo el espectro de trastornos alimentarios, trastornos alimentarios y salud mental.

Una gran parte de mi trabajo consiste en hacer que las personas comprendan que los trastornos alimentarios se presentan en diferentes formas y tamaños. Los trastornos alimentarios se presentan en diferentes formas y tamaños. El hecho de que sean visibles, no significa que no existan. Estoy tratando de arrojar mucha luz sobre eso para que cada persona, independientemente de su apariencia, pueda obtener el apoyo que necesita.

Estoy en un estado de recuperación continuo. Creo que todas las personas con un trastorno alimentario pueden recuperarse por completo si reciben el apoyo y las intervenciones adecuadas. Todavía estoy en el camino de alcanzar esa meta.

Más recientemente, establecí un grupo de dirección llamado Coalición Corazones, Mentes y Genes, en el que buscamos unir la genética, el lado de la naturaleza, el lado de la crianza y el corazón, para tratar de unir que los trastornos alimentarios son un trastorno mental.

También, tengo una campaña llamada Double the Scales para asegurarme que las personas puedan acceder a apoyo y tratamiento independientemente de su peso o índice de masa corporal. Es una petición del Reino Unido, pero este problema afecta a personas de todo el mundo.

Cómo apoyar a alguien con trastorno alimentario

A menudo, reflexiono sobre el hecho de que pasé ese año en el hospital y tuve un gran privilegio de tener acceso a un tratamiento. En todo el mundo, estamos viendo esta afluencia masiva de personas que luchan contra los trastornos alimentarios. La falta de atención y apoyo es terrible.

Recuerde, no necesita arreglar a esa persona. No queremos que nos arreglen. No queremos simpatía. Sólo queremos que alguien camine a nuestro lado y nos ofrezca espacio para hablar, si necesitamos esa distracción a la hora de comer o si nos sentimos ansiosos. Queremos sentirnos escuchados y realmente comprendidos.

Creo en las conversaciones directas. Nos alejamos de ellos porque son difíciles o pueden molestar a alguien. Cuanto más demos a conocer estos comportamientos, es más probable que las personas obtengan esa libertad total y comiencen a recuperarse.

Por lo tanto, tenga la conversación directa, ofrezca apoyo, distráigalos, sea paciente, no juzgue y no se limite a ver el trastorno alimentario cuando los mire. A menudo, se convierte en la identidad completa de alguien, lo que simplemente no es correcto.

Esa persona es mucho más que un simple trastorno alimentario. Ya sea que estén luchando, en recuperación o conviviendo con eso y no se den cuenta, tienen una historia que contar. Necesitamos trabajar para ayudarlos a ver eso y amar la vida nuevamente.

Hombre asesinado a tiros durante protestas a favor de Zuma en Sudáfrica

Protagonista
Mpho Mahlangu, de 31 años, encontró a su hermano baleado en la calle durante las protestas pro-Zuma de 2021 en Johannesburgo, Sudáfrica. Su hermano Molekhule Mahlangu participaba de los disturbios con un amigo cuando le dispararon en la cabeza. Molekhule murió a causa de sus heridas.

Arjun Patel es dueño de un negocio y su tienda fue saqueada en Durban, Sudáfrica, durante los disturbios. Perdió toda su mercancía y los maleantes quemaron la tienda hasta los cimientos.
Contexto
En julio, el expresidente sudafricano Jacob Zuma fue condenado a 15 meses de cárcel por desacato al tribunal, lo que provocó una serie de protestas en su favor, que comenzaron en su provincia natal de KwaZulu-Natal y luego se extendieron a Johannesburgo, Sudáfrica.

Más de 200 personas murieron durante los disturbios. El presidente sudafricano Cyril Ramaphosa autorizó el despliegue de 3.000 soldados para ayudar a la policía a sofocar el desorden en el país. Más de 2.500 personas han sido detenidas y más de 200 centros comerciales fueron saqueados.

Las estampidas cuando decenas de personas saquearon licor, comida, ropa y equipos eléctricos provocaron muchas víctimas en el Jabulani Mall.

Otras muertes fueron el resultado de explosiones cuando las personas intentaron ingresar a los cajeros automáticos. Los guardias de seguridad y los agentes de policía también dispararon contra las personas que estaban provocando los violentos disturbios.

Los informes indican que 180 personas murieron en la provincia oriental de KwaZulu-Natal y 32 en la provincia de Gauteng, que abarca Johannesburgo.

Mpho Mahlangu y Arjun Patel cuentan sus historias sobre las protestas a favor de Zuma en Johannesburgo y Durban, Sudáfrica.

JOHANNESBURGO, Sudáfrica – El 12 de julio de 2021, miles de personas saquearon el centro comercial Jabulani, en Johannesburgo, para protestar por el encarcelamiento del expresidente sudafricano Jacob Zuma.

Mi hermano Molekhule Mahlangu, de 27 años, se unió a la turba, pero yo me negué a ir.

Cuando escuché que algo le sucedía a mi hermano, corrí al centro comercial y lo encontré tirado, muerto, con la sangre aún saliendo a borbotones de su cabeza.

Una pesadilla en el centro comercial Jabulani

El día de los disturbios, mi hermano me instó a que lo acompañara, pero no me sentía bien. Entonces, fue con su amigo Ngcobo.

Me quedé perplejo cuando Ngcobo regresó más tarde, solo, con las manos vacías y llorando, con manchas de sangre en su camiseta blanca.

Corrió directamente hacia mí, me abrazó con fuerza mientras lloraba y decía que lo sentía. Le pregunté qué lamentaba y dónde estaba mi hermano, pero no respondió.

Molesto, insistí. Seguía sin responderme qué pasó y de quién era la sangre en su camisa. Fue entonces cuando Ngcobo me dijo que mi hermano fue asesinado a tiros durante los disturbios en el centro comercial Jabulani.

Entré en shock. No creía una sóla palabra de lo que decía.

Ngcobo no pudo explicar quién le disparó a mi hermano, así que sin decírselo a nadie en casa, fui directamente al centro comercial.

En cinco minutos, Ngcobo y yo llegamos al centro comercial Jabulani. Mi hermano menor estaba tirado en el suelo y la sangre todavía brotaba de su cabeza. Así me dejó mi hermano: sin palabras.

Mi hermano tenía tres hijos y una esposa. Me preocupa su futuro sin un padre.

Arjun Patel pierde su vida en los disturbios

DURBAN, Sudáfrica – Fue gratis para todos. La policía se rindió y la gente saqueó una de mis tiendas más grandes en Durban.

Cuando comenzaron los disturbios pro-Zuma en Sudáfrica, hubo informes esporádicos de saqueos de tiendas, ya que la policía no podía controlar la situación.

Sabía que era cuestión de tiempo antes de que pudiera soportar la peor parte de los disturbios. No había nada que pudiera hacer.

Había tantos saqueadores violentos que era una pérdida de tiempo tratar de evitar que cometieran actos de vandalismo y robo.

Aún así, fue un momento surrealista, ver a la gente deleitarse con aquello por lo que había trabajado tan duro y durante tantos años.

Cuando la estampida de gente entró en mi tienda, sufrí heridas en la cabeza y en las piernas. Los agentes de policía intentaron disparar balas de goma y gases lacrimógenos a la multitud, pero sus esfuerzos fueron en vano.

Lo más triste es que, después de saquear mi tienda, los maleantes la redujeron a cenizas y no quedó nada.

Tenía comestibles y acciones por valor de más de 5.000.000 de rupias ($ 67.161 USD). Todos mis trabajadores están ahora desempleados y no podré reiniciar ese negocio pronto.